脾胃虚寒是一种中医的病理表现，主要临床症状有食少便溏、畏寒怕冷、腹胀、腹痛，进食生冷后更加明显，伴有腹泻、脸色苍白、肢体乏力等。
在饮食上脾胃虚寒的患者，要注意避免生冷的食物，多吃温性食物，如羊肉、牛肉等，都是属于温性食物。平时还可以多喝小米粥，多喝红茶养胃。
如果脾胃虚寒比较严重，除了可以用药物治疗，还可以多用肉桂、干姜、生姜做菜，也可以用生姜做成茶饮用，中成药主要是附子理中丸，可以进行调理应用。
脾胃虚寒吃什么食物调理身体好
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