气血不足最好吃具有补气生血，同时是食物又是药物，药食同源的饮食物，如大枣、山药、人参、核桃仁、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、麦芽糖等。
中医认为可以以形补形，以色补色，具有补血的食物，一般都为黑色食物和红色食物。常用的有红枣、猪肝、瘦肉、桂圆、红糖、核桃、花生米、胡萝卜、鸭血、羊血等。
如果气血亏损严重的患者，可以在医生指导下服用四君子丸、八珍颗粒、当归补血颗粒、驴胶补血颗粒等。
亏气亏血吃什么
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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小孩掉牙齿多久长出来
小孩掉牙齿以后5到6个月就开始长出新牙。一般出生后6个月左右开始萌出乳牙，6岁左右开始萌出恒牙，12-13岁所有的恒牙都会长齐。小孩掉牙齿以后，新牙长时间未萌出，可能是牙齿位置方向的异常，或者新牙还没有到牙齿萌出的年龄，还有可能是先天性缺牙。
语音解答
2021-05-18
嗓子里老是有痰怎么回事
嗓子里老是有痰多见于慢性咽炎。该病为咽部的黏膜、黏膜下以及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分。多见于成年人，具有病程长、症状顽固、较难彻底治愈的特点。慢性咽炎的病人经常有粘稠的分泌物附着于咽后壁，使患者早晨起来时出现刺激性的咳嗽，伴有恶心；同时咽部有异物感、痒感等。
语音解答
2021-05-18
脚趾甲里面有黑块怎么回事
脚趾甲里面有黑块有以下原因：一、最常见是甲下瘀血，出现甲下瘀血，一般跟穿鞋太紧、鞋子太硬。还有穿紧脚的鞋长时间走路，引起甲下挤压，就会导致甲下出血发生。二、指甲里面有黑块可能是黑色素瘤，黑色素瘤都是黑色。
语音解答
2021-05-18
乳房周围长了很多小疙瘩正常吗
乳晕的周围或者在乳头的表面，出现小疙瘩且非常小，并且数量很少，有可能是属于正常的现象。比如乳管有凸起或皮肤有凸起、皮赘，可能是蒙氏结节退化以后形成了小疙瘩，只要没有疼痛、红肿、流脓、溢血等现象，都是正常的现象。局部有症状，比如疼痛、发红、流脓，可能是炎症感染导致的，也有可能是乳房内部出现其它的病变。
语音解答
2021-05-18
为什么女性胸部下面会疼痛
胸部下面出现疼痛，考虑是由于乳腺增生引起。因为乳腺增生的发病率比较高，可以表现在乳房出现疼痛，比如在乳房的上面或者乳房的下面有疼痛。一般是呈周期性发作，在月经来之前疼痛比较明显，伴有局部胀痛、刺痛、针扎样疼痛等。月经结束以后疼痛就会缓解或者消失。
语音解答
2021-05-18
得了宫颈癌有哪些症状
宫颈癌的症状包括不规则阴道出血、性交后点滴阴道出血、阴道分泌物异常增多等。晚期患者还可以有盆腔和腰骶部的疼痛或大腿根部的疼痛；有些患者还可以表现肠道和泌尿系的症状，主要是肠道或泌尿系受侵后出现相应的刺激征。
语音解答
2021-05-18
冠状动脉粥样硬化的症状
由于冠状动脉狭窄的支数和程度的不同，其临床症状也有不同。典型的症状为劳力性心绞痛，在活动或情绪激动时，出现心前区压榨性疼痛，一般持续五到十分钟，休息或含服硝酸甘油等药物可缓解，部分伴有胸闷或以胸闷为主。严重者疼痛较重，持续时间延长，休息或睡眠时也可以发作。
语音解答
2021-05-18
孕妇吃叶酸吃到什么时候最好
建议孕妇从备孕的时候就开始补充叶酸，从怀孕的前三个月吃到怀孕的后三个月。近些年更加的推荐孕妇从怀孕的前三个月吃到孩子出生为止。叶酸对孩子来说非常重要，可以促进孩子的神经管发育、大脑发育、脊柱裂等胎儿畸形的出现。对孩子的生长发育及其重要。
语音解答
2021-05-18