一般情况下，月经来时牙疼头疼可能是由于激素水平波动、压力过大、睡眠不足、龋齿、牙髓炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、放松心情、按摩、冷敷、服用止痛药。如果出现月经来时牙疼头疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:月经期间女性体内激素水平会发生变化，雌激素和孕激素的波动可能导致血管扩张，进而引发头疼，也可能影响口腔内的神经敏感性导致牙疼。治疗上主要是通过调整生活方式来缓解，如保证充足的睡眠，避免过度劳累。 2. 压力过大:生活中的压力在月经期间可能会被放大，压力会引起身体的应激反应，导致头疼和牙疼。可以通过放松心情来改善，例如听音乐、进行简单的运动如散步等。 3. 睡眠不足:月经期间身体较为虚弱，如果睡眠不足会加重身体的疲劳感，引发头疼和牙疼。治疗方法包括调整作息时间，保证每天7 - 8小时的睡眠时间，也可以在睡前喝一杯温牛奶来助眠。 4. 龋齿:龋齿本身就会导致牙疼，在月经期间由于身体抵抗力下降，疼痛可能会更加明显。治疗龋齿需要去看牙医，进行补牙等操作，常用的填充材料有玻璃离子水门汀、复合树脂等，使用这些材料需要在专业医生操作下进行。 5. 牙髓炎:牙髓炎是牙髓组织的炎症，会引起牙疼，月经期间可能疼痛加剧。治疗牙髓炎需要就医进行根管治疗，在疼痛难忍时可在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。 除了上述原因还有可能由三叉神经痛、牙龈炎等原因引起。月经期间要注意保暖，避免吃生冷辛辣的食物，保持口腔卫生，避免过度劳累和情绪波动，这些都有助于减少牙疼头疼的发生。