月经量少的治疗可从饮食和药物两方面入手。饮食上可选择含铁和蛋白质丰富的食物，药物方面需根据病因遵医嘱选择合适药物。此外，需注意生活方式调整。 1. 含铁食物:月经量少可能与贫血有关，可多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜等，能补充铁元素，促进血红蛋白合成，改善贫血引起的月经量少。 2. 蛋白质食物:摄入富含蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于增强体质，为身体提供营养支持，对调节月经量有一定帮助。 3. 活血食物:部分女性月经量少是因气血不畅，可适当吃些活血的食物，如山楂、红糖等，促进血液循环，改善月经量。 4. 雌激素类药物:若因雌激素水平低导致月经量少，可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物，增加子宫内膜厚度，使月经量增多。 5. 活血调经药物:气血瘀滞引起的月经量少，可在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物，起到活血调经的作用。 月经量少可通过饮食和药物治疗，饮食上多吃含铁、蛋白质和活血的食物，药物需根据病因遵医嘱使用。同时，保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动等，也有助于改善月经量少的情况。