一般情况下，来月经时阴道疼可能是由于经期卫生不良、使用不合适的卫生用品、精神压力大、阴道炎、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有注意经期卫生、更换合适卫生用品、调节情绪、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 经期卫生不良:经期不注意外阴清洁，经血、分泌物等容易滋生细菌，刺激阴道黏膜引起疼痛。治疗方法可每日用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥；勤换卫生巾，建议每2 - 3小时更换一次。 2. 使用不合适的卫生用品:卫生用品材质粗糙、过敏等，会对阴道造成刺激或引发过敏反应导致疼痛。治疗时应立即停止使用该卫生用品，更换为其他材质柔软、质量合格的产品；若过敏症状严重，可遵医嘱口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。 3. 精神压力大:长期精神紧张、焦虑等不良情绪，会影响内分泌，导致经期身体敏感度增加，出现阴道疼痛。可通过听音乐、散步等方式放松心情，缓解压力；也可进行心理咨询，寻求专业帮助。 4. 阴道炎:细菌、真菌等病原体感染阴道，引发炎症，在经期阴道环境改变时，炎症加重导致疼痛。治疗可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑栓等药物阴道给药。 5. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如阴道等，经期异位的内膜也会出血，引起疼痛。症状较轻者可遵医嘱口服布洛芬、萘普生等止痛药物；病情严重者可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由盆腔炎、生殖道畸形等原因引起。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累，均衡饮食，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。注意经期保暖，避免着凉，适当进行运动，但要避免剧烈运动。保持心情舒畅，减少精神压力。