肩痛就诊首选骨科，其次根据症状选择康复科、疼痛科、风湿免疫科或中医科。
肩痛病因复杂，可能涉及骨骼、关节、神经或内脏疾病。就诊前需观察疼痛特点（如是否伴随麻木、晨僵或放射痛），以便精准选择科室。以下为常见分诊指南：
一、骨科
- 外伤或急性疼痛：肩部骨折、脱位、肩袖损伤等需骨科处理，通过X线、MRI明确诊断，必要时手术修复。
- 肩周炎：表现为活动受限和夜间痛，骨科可提供药物、封闭注射或关节镜治疗。
二、康复科
- 慢性劳损：长期伏案或姿势不良导致的肌肉紧张，康复科通过理疗、运动疗法改善功能。
- 术后恢复：肩部手术后需专业康复训练预防粘连，恢复关节活动度。
三、疼痛科
- 顽固性疼痛：病因不明或药物无效时，疼痛科采用神经阻滞、射频消融等技术镇痛。
- 神经卡压：如肩胛上神经受压，需微创介入缓解症状。
四、风湿免疫科
- 伴随晨僵：类风湿关节炎、强直性脊柱炎等需血液检查，早期用药控制病情。
- 多关节肿胀：对称性疼痛提示免疫性疾病，需专科评估。
五、中医科
- 经络瘀滞：针灸、推拿对寒湿痹阻型肩痛效果显著。
- 调理体质：中药内服外敷适合慢性劳损或术后调理。
其他科室
- 心血管内科：左肩痛伴胸闷需排查心绞痛。
- 肝胆外科：右肩痛合并腹痛可能为胆囊疾病。
肩痛不可轻视，避免自行按摩或延误就诊。根据症状选择科室，严重活动受限或夜间痛加剧应优先排查骨科问题。日常注意保暖，减少提重物，适度拉伸预防复发。