种牙后吃啥？这 3 个阶段告诉你
有患者种牙后问我：“医生，我种牙了，能吃啥呀？”这样的咨询在工作中很常见，大家都想知道种牙后饮食上该怎么注意。
种牙后吃什么？这篇笔记告诉你😁

患者朋友，种牙后饮食的选择可是很重要的哦👨‍⚕️！

💡种牙后的饮食，大致可以分为以下几个阶段：

👉术后 1 - 2 天：宜选择流食，比如牛奶🥛、豆浆、蔬菜汤等。这些食物既容易吞咽，又能保证营养的摄入。

👉术后 3 - 7 天：可以吃半流食，像鸡蛋羹🥚、米粥、煮得较烂的面条🍜等。此时伤口在逐渐愈合，需要有一定能量的食物支持恢复。

👉术后 7 天以后：随着伤口的进一步恢复，可以尝试一些软食，如鱼肉🐟（注意去除鱼刺）、豆腐、香蕉🍌等。但仍要避免用种牙的一侧咀嚼。

🎈需要特别注意的是：
- 避免食用辛辣🌶️、刺激性的食物，以防引起伤口发炎。
- 少吃坚硬、黏性大的食物，如坚果、口香糖等，防止损伤种植体。

总之，种牙后的饮食要遵循循序渐进的原则，从流食、半流食到软食，逐渐过渡，给牙齿足够的时间去适应和恢复💪。

患者朋友，希望以上内容对您有所帮助，要是您有更多关于种牙后饮食的问题或者经验，欢迎在评论区留言分享哦👏。

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