怀孕第 5 周时，胎心率 160 次 / 分左右通常处于正常范围。
一般而言，怀孕 5 周时，胎儿的心跳若在 110-160 次 / 分之间，都属于正常情况。但需注意，怀孕早期胎儿心跳可能不太稳定，一次检查结果不能完全代表胎儿的状况。若想更准确了解胎儿的健康情况，建议结合其他检查结果，或在医生指导下进行复查。
一、影响胎心率的因素
1. 胎儿自身活动
胎儿在母体内并非一直处于安静状态，当他们活动时，比如伸手、踢腿，新陈代谢会加快，心脏工作负荷增加，从而导致胎心率上升。在怀孕 5 周时，虽然胎儿还很小，但也会有一些轻微活动，这可能使胎心率出现一定波动，达到 160 次 / 分左右。
2. 孕妇身体状况
- 孕妇情绪：若孕妇情绪激动，如过度兴奋、紧张、焦虑或生气，体内会分泌如肾上腺素等激素，这些激素通过胎盘传递给胎儿，会刺激胎儿的心脏，使胎心率加快。例如，孕妇在经历一场争吵后进行胎心检测，可能就会发现胎心率偏高。
- 孕妇身体状态：孕妇剧烈运动后，身体血液循环加快，心脏泵血增加，通过胎盘供应给胎儿的血液也增多，会导致胎儿心率上升；孕妇进食后，体内血糖水平升高，胎儿获取的营养物质增多，代谢加快，也可能引起胎心率的短暂上升。
- 孕妇疾病：孕妇若患有感染性疾病、甲状腺功能亢进、贫血等疾病，也可能影响胎儿的胎心率。以甲状腺功能亢进为例，孕妇体内甲状腺激素水平过高，会加快新陈代谢，这种影响也会传递给胎儿，导致胎儿心跳加快。
3. 外部环境因素
外界的音乐刺激、孕妇所处环境温度过高等，都可能影响胎儿的胎心率。比如，孕妇长时间处于嘈杂且高分贝的环境中，胎儿可能会受到刺激，导致胎心率上升；环境温度过高，孕妇体温随之升高，也可能影响胎儿的心率。
二、胎心率异常的判断与危害
1. 胎心率异常的界定
通常，若胎心率持续 10 分钟以上都高于 160 次 / 分，或低于 110 次 / 分，可视为胎心率异常。但怀孕 5 周时，胎儿心脏发育尚不完善，心率本身可能不太稳定，所以一次检测结果异常不能直接判定胎儿有问题。
2. 胎心率异常的危害
胎心率异常往往提示胎儿可能存在宫内缺氧等问题。长期的胎儿缺氧，会影响胎儿的正常生长发育，严重时甚至可能导致胎死宫内等严重后果。不过，在怀孕早期，由于胎儿还较小，对缺氧等不良因素的耐受性相对较强，所以偶尔一次胎心率处于 160 次 / 分左右，且无其他异常表现时，不必过于惊慌。
三、如何准确监测胎心率
1. 医院专业检查
- 超声检查：怀孕 5 周时，医生一般通过超声检查来观察胎儿心跳情况。超声检查能够清晰地显示胎儿心脏的跳动，从而准确测量胎心率。这是早期判断胎儿心跳是否正常的重要方法。
- 胎心监护：在怀孕中后期，胎心监护是监测胎心率的常用方法。不过，怀孕 5 周时胎儿还太小，一般不进行常规胎心监护。但如果医生怀疑胎儿存在某些问题，可能会根据具体情况安排特殊的监测手段。
2. 家用胎心仪监测
随着科技发展，部分孕妇会选择家用胎心仪自行监测胎心率。但需要注意，家用胎心仪的准确性可能会受到多种因素影响，如使用方法不当、仪器质量等。而且在怀孕 5 周时，由于胎儿位置不固定且较小，家用胎心仪可能难以准确捕捉到胎心信号。所以，即便使用家用胎心仪监测到胎心率为 160 次 / 分左右，也不能完全依赖该结果，仍需结合医院的专业检查。
怀孕 5 周时胎心率 160 次 / 分左右多数属于正常现象，孕妇不必过于紧张。但要密切关注自身身体状况和胎儿发育情况，按照医生要求定期产检，以便及时发现可能存在的问题。如果对胎心率结果存在疑虑，应及时咨询医生，在医生的指导下进行进一步检查和处理。