正常，属于正常生理波动范围
29岁孕妇在孕35周时心率70多次/分钟属于正常范围，但需结合个体健康状况及伴随症状综合判断。
一、孕妇心率的正常范围
孕妇心率正常值与非孕期女性相似，通常为60-100次/分钟。
- 孕早期至中期：心率与非孕期差异较小，基本维持在60-100次/分钟。
- 孕晚期（28周后）：因血容量增加（约增加40%-50%）和心脏负荷加重，心率可能轻微上升10-15次/分钟，但通常不超过110-120次/分钟。
| 孕期阶段 | 正常心率范围（次/分钟） | 备注 |
|---|---|---|
| 孕早期 | 60-100 | 与非孕期接近 |
| 孕中期 | 60-100 | 生理变化不明显 |
| 孕晚期 | 70-120 | 血容量增加导致代偿性增快 |
二、孕晚期心率变化的原因
- 1.血容量增加孕32-34周血容量达高峰，血液稀释（血浆增加50%-60%，红细胞仅增加10%-20%），心脏需泵血量增加约30%-50%。孕晚期心率平均增加10次/分钟，休息时可能达70-90次/分钟。
- 2.其他影响因素体位改变：平躺时子宫压迫下腔静脉，可能导致心率短暂升高。情绪波动：焦虑或紧张可引发窦性心动过速。活动状态：运动后心率短暂加快属正常代偿。
三、需警惕的异常情况
若出现以下情况，建议及时就医：
- 静息心率＞100次/分钟或＜60次/分钟（尤其＜50次/分钟）。
- 伴随心慌、胸闷、头晕、乏力等症状 。
- 贫血：缺铁性贫血可导致代偿性心动过速。
- 甲状腺功能异常：甲亢可能引发心率加快。
- 妊娠高血压：严重时可影响心脏功能。
1.持续心率过快或过慢
2.潜在疾病风险
四、监测与日常管理建议
- 避免久坐，每小时起身活动5分钟，促进血液循环。
- 保持情绪稳定，避免咖啡因和酒精刺激。
- 左侧卧位睡眠可减轻心脏负担。
1. 通过胎心监护、心电图等评估母婴健康，孕32周起常规监测胎心率（正常范围110-160次/分钟） 。定期产检
2.生活方式调整
29岁孕35周心率70多次/分钟若为静息状态且无不适，属于正常生理波动。孕晚期心率轻度升高与血容量增加相关，但需排除病理性因素。建议通过规律产检和健康生活方式保障母婴安全。