3-5年
7岁儿童对灰尘过敏需采取综合管理策略，包括环境控制、药物治疗和免疫调节，关键在于减少过敏原接触并缓解症状，同时通过增强免疫力降低复发风险。

一、环境控制

1. 家居清洁

   • 每日湿式清洁地板、窗帘，使用HEPA滤网吸尘器，避免扫帚扬尘。
   • 儿童房布置宜简洁：替换厚重地毯为可擦洗地垫，减少毛绒玩具数量，选择防螨材质床品。

   传统家居	防过敏优化方案
   布艺沙发（藏螨虫）	改用皮革/合成皮革
   开放式书架（积尘）	安装玻璃门柜

2. 空气质量管理

   • 保持室内湿度低于50%，定期使用除湿机抑制螨虫繁殖。
   • 每日开窗通风≥30分钟，但避免花粉高峰期开窗。

二、日常护理

1. 个人卫生

   • 外出回家后立即更换衣物，用温水洗脸清除附着过敏原。
   • 每周用60℃以上热水洗涤床单、枕套，高温可杀灭螨虫。

2. 饮食与运动

   • 提供富含蛋白质和维生素的食物（如鱼类、新鲜蔬果），增强免疫系统。
   • 鼓励适量户外活动（如骑自行车），但避免灰尘浓度高的环境。

三、医疗干预

1. 药物治疗

   • 抗组胺药（如氯雷他定糖浆）或鼻喷激素控制急性症状。
   • 严重喘息需备支气管扩张剂（如沙丁胺醇吸入剂）。

2. 脱敏治疗

   对长期过敏儿童，可考虑舌下脱敏治疗，疗程通常需3-5年。

灰尘过敏的管理需长期坚持环境优化与医疗配合。早期干预能显著降低哮喘发生率，同时培养儿童勤洗手、避免揉眼等习惯至关重要。若症状反复或加重，应及时转诊至过敏专科评估。