孕妇静息心率80次/分钟属于正常范围，但需结合个体情况综合评估。

核心解答

35岁孕妇在孕26周5天时静息心率维持在80次/分钟左右属于正常生理现象。妊娠期间，母体循环系统代偿性扩张，血容量增加约30%-50%，心脏负荷加重可能导致静息心率较孕前略升高（通常上限≤100次/分钟）。当前数值未超出正常阈值，但需动态监测并与基础心率对比。

一、妊娠期心率变化机制

1. 生理性代偿

   • 血容量增加导致心脏做功增强，静息心率可能比孕前上升5-10次/分钟。
   • 心排出量在孕中期达峰值（较非孕期提升30%-50%），心率代偿性加快以维持供氧。

2. 年龄相关因素

   • 35岁以上高龄孕妇因心血管储备功能下降，静息心率可能波动幅度更大。
   • 基础代谢率降低或甲状腺功能变化可能影响心率基线值。

二、心率正常范围与异常指标

三、临床评估与注意事项

1. 动态监测要点

   • 每日固定时段测量（如晨起静息状态），排除活动、情绪干扰。
   • 记录伴随症状：若伴随胸闷、呼吸困难、水肿，需及时就诊。

2. 合并症排查

   • 妊娠期高血压疾病：血压＞140/90mmHg伴蛋白尿时，需警惕心力衰竭风险。
   • 贫血或甲亢：血红蛋白＜110g/L或TSH异常可致代偿性心率增快。

3. 生活方式干预

   • 避免长时间站立或高温环境（如桑拿），减少静脉回流障碍风险。
   • 适度有氧运动（如散步）可改善心血管适应性，但需避免高强度训练。

四、特殊人群管理建议

1. 高龄孕妇

   • 每2周监测NT-proBNP（脑利钠肽前体）评估心功能，目标值＜300pg/ml。
   • 超声检查关注左室舒张功能，预防妊娠期心肌病。

2. 既往心脏病史

   • 定期复查心脏超声，监测射血分数（EF值应＞50%）。
   • 在医生指导下调整抗凝或降压药物剂量。

妊娠期心率变化受生理代偿与个体差异双重影响，当前数值处于安全区间。建议通过规律监测、症状记录及产检数据综合判断，必要时结合血液指标与影像学检查进一步评估。任何持续异常或不适均需及时就医，避免自行解读数据延误诊治。