正常
怀孕3周4天的孕妇心率70多是正常的。一般来说，成年人在安静、清醒状态下的正常心率范围是每分钟60 - 100次，孕妇的心率正常范围也遵循此标准，所以心率70多处于正常区间，不必过度担忧。不过，孕妇在孕期身体会发生一系列生理变化，心率也可能受多种因素影响。
一、孕期心率的正常范围及变化
- 正常范围 正常成年人静息心率在60 - 100次/分钟，孕妇心率也在此区间。怀孕初期，心率可能变化不明显，但随着孕周增加，心脏负担逐渐加重，心率可能会有所上升。
- 孕期心率变化趋势 在孕早期，心率通常与孕前相近；孕中期开始，心率可能会逐渐加快，平均每分钟增加10 - 15次；到孕晚期，心率加快更为明显。但只要不超过正常范围上限，都属于正常生理现象。
二、影响孕妇心率的因素
- 生理因素
- 激素变化：孕期体内激素水平改变，如雌激素、孕激素等分泌增加，会影响心血管系统，导致心率波动。
- 血容量增加：怀孕后，孕妇血容量逐渐增加，到孕晚期可增加约30% - 45%，心脏需要泵出更多血液以满足身体需求，从而使心率加快。
- 心理因素
- 情绪波动：孕妇在孕期可能会因为对胎儿健康的担忧、生活方式的改变等产生焦虑、紧张等情绪，这些情绪会导致交感神经兴奋，使心率上升。
- 睡眠质量：孕期身体不适、心理压力等可能影响孕妇睡眠质量，睡眠不足或睡眠质量差也会引起心率变化。
- 活动因素 孕妇进行体力活动时，身体需氧量增加，心脏会加快跳动以提供更多氧气，导致心率上升。活动强度越大，心率增加越明显。而休息时，心率则会相对平稳。
三、心率异常的判断及处理
| 异常情况 | 判断标准 | 可能原因 | 处理方法 |
|---|---|---|---|
| 心率过快 | 静息心率持续超过100次/分钟 | 孕妇发热、贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病等；胎儿窘迫、羊水过多等 | 及时就医，进行全面检查，如血常规、甲状腺功能、心电图等，以明确病因，并在医生指导下进行治疗 |
| 心率过慢 | 静息心率持续低于60次/分钟 | 孕妇患有房室传导阻滞、病态窦房结综合征等心脏疾病 | 同样需及时就医，通过相关检查明确病因，必要时可能需要药物治疗或安装心脏起搏器 |
孕妇在孕期应密切关注自身心率变化，同时保持良好的生活习惯和心态。如果心率在正常范围内波动，一般无需特殊处理；但一旦出现心率异常且伴有头晕、心慌、呼吸困难等不适症状，务必及时就医，以保障自身和胎儿的健康。
