110次/分

35岁怀孕第40周心率110次/分在生理范围内属于常见现象，通常由妊娠晚期的正常心血管适应性变化引起，但需结合有无伴随症状及个体健康状况综合判断，若持续存在或伴有不适则应就医评估。

一、妊娠晚期心率生理性增快的原因

1. 血容量与心脏负荷增加：孕期血容量显著增多，为满足母体和胎儿需求，心脏需增加每分钟泵血量（心输出量），导致心率相应加快 。这种生理代偿在孕晚期尤为明显 。
2. 代谢需求升高：随着胎儿快速生长和子宫增大，母体基础代谢率上升，组织耗氧量增加，身体通过加快心率来提升氧气和营养物质的输送效率 。
3. 解剖结构改变：孕晚期子宫增大使膈肌上抬，心脏位置发生轻微移位，可能影响其工作模式，反射性地促使心率加快以维持有效循环 。

二、高龄孕妇（≥35岁）的心率监测特殊性

1. 心脏功能储备差异：相较于年轻孕妇，高龄女性可能存在潜在的心血管功能减退，如心脏舒张功能下降，对妊娠期额外负担的耐受能力相对较低 。
2. 并发症风险增高：35岁以上孕妇患妊娠期高血压疾病、贫血等并发症的风险显著升高，这些病理状态均可导致心率进一步加快 。
3. 病理性因素筛查必要性：除生理原因外，高龄孕妇更需警惕病理性心动过速，如甲状腺功能亢进、妊娠合并心脏病或严重贫血等，这些情况需通过专业检查排除 。

三、临床建议与注意事项

1. 自我监测：建议孕妇每日在安静状态下测量脉搏数次，记录最高值和最低值，观察是否有持续性升高趋势。
2. 识别危险信号：若静息心率持续超过110-120次/分，并伴有上述病理性症状，或出现视力模糊、剧烈头痛、严重水肿等情况，应立即就医 。
3. 定期产检重要性：高龄孕妇必须按时进行规范产前检查，医生会通过血压监测、血常规、心电图甚至超声心动图等手段评估心脏功能 。
4. 生活方式管理：保持充足休息，避免过度劳累和情绪紧张，均衡饮食，预防贫血，有助于减轻心脏负担。

对于35岁、孕40周的准妈妈而言，静息心率110次/分虽略高于非孕期标准，但在妊娠生理背景下是常见的适应性反应。由于高龄本身增加了心血管系统的压力，因此不能仅凭数值判断，必须结合个人具体症状、既往病史和全面的产科评估来确定是否安全，任何疑虑都应及时咨询专业医疗人员。