通常不太正常，但需结合具体情况判断

孕妇在怀孕早期心率一般在60 - 100次/分钟，36岁孕妇早期心率100多已超出了这个正常范围，不过也不能直接判定为异常，因为心率会受到多种因素的影响，需要综合评估。以下将从正常心率范围、影响心率的因素、心率100多可能存在的问题以及应对措施等方面详细阐述。

一、孕妇心率的正常范围

正常情况下，孕妇的心率会随着孕期的进展而发生一定的变化。一般在怀孕早期，心率与非孕期女性相似，维持在60 - 100次/分钟。到了怀孕中晚期，由于身体负担加重，心率可能会有所增加，但通常也不会有大幅度的波动。

二、影响孕妇心率的因素

1. 生理因素
   • 激素变化：怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生显著变化，如雌激素、孕激素等分泌增加，这些激素会影响心血管系统，导致心率加快。
   • 血容量增加：随着孕周的增加，孕妇的血容量逐渐增多，心脏需要更努力地工作来泵血，从而使心率上升。
   • 子宫增大：怀孕早期，虽然子宫增大不明显，但到了一定阶段，增大的子宫会对周围器官产生压迫，包括心脏和肺部，影响心脏的正常功能，导致心率加快。
2. 心理因素
   • 焦虑和紧张：怀孕对于很多女性来说是一个特殊的时期，可能会伴随着各种担忧和紧张情绪。长期的精神压力会刺激交感神经兴奋，使心率加快。
   • 情绪波动：孕妇的情绪相对比较敏感，大喜大悲等情绪波动也可能导致心率的短暂变化。
3. 运动因素
   • 日常活动：孕妇在进行一些日常活动，如走路、上下楼梯等时，身体的代谢率增加，需要更多的氧气供应，心脏会通过加快跳动来满足需求，从而使心率上升。
   • 剧烈运动：如果孕妇进行了剧烈运动，心率会明显加快，且恢复正常的时间可能会相对较长。

三、心率100多可能存在的问题

1. 正常生理反应

   对于一些本身基础心率就偏高的孕妇，或者在测量心率前有过活动、情绪激动等情况，心率达到100多可能是正常的生理反应。只要在安静休息后心率能够恢复到正常范围，且孕妇没有其他不适症状，一般不需要过于担心。

2. 病理因素
   • 贫血：孕妇在怀孕期间容易出现贫血，贫血会导致血液携带氧气的能力下降，心脏需要加快跳动来为身体各器官提供足够的氧气，从而引起心率加快。
   • 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会加速身体的代谢，使心脏负担加重，导致心率增快。孕妇可能还会伴有多汗、手抖、心慌等症状。
   • 心脏疾病：如果孕妇本身患有心脏疾病，如先天性心脏病、心肌病等，怀孕后心脏负担加重，可能会导致心率异常升高。

四、应对措施

1. 调整生活方式
   • 保证充足睡眠：孕妇每天应保证7 - 9小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体恢复和调节心率。
   • 适度运动：可以选择一些适合孕妇的运动，如散步、孕妇瑜伽等，但要避免过度劳累。运动时要注意监测心率，一旦心率过快应立即停止运动。
   • 保持心情舒畅：孕妇可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解焦虑和紧张情绪，保持心情愉悦。
2. 定期产检
   • 孕妇应按照医生的建议定期进行产检，包括心电图、血常规、甲状腺功能等检查，以便及时发现潜在的问题。
   • 如果在产检中发现心率持续异常或伴有其他不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。

孕妇心率是反映身体健康状况的重要指标之一。36岁孕妇早期心率100多虽然不一定代表异常，但需要密切关注。通过了解影响心率的因素、识别可能存在的问题并采取相应的应对措施，有助于保障孕妇和胎儿的健康。在整个孕期，孕妇要保持良好的生活习惯，定期产检，如有任何不适及时咨询医生。