怀孕4个月胎心率126次/分钟属于正常范围。

妊娠中期（孕4个月）的胎心率正常值为110~160次/分钟，受胎儿活动、孕妇状态等因素影响会有短暂波动。126次/分钟处于理想区间，无需过度担忧，但需结合其他临床指标综合评估胎儿健康状况。

一、胎心率的正常范围与影响因素

1. 标准区间

   • 孕4个月的胎心率为110~160次/分钟，低于110或高于160且持续超过10分钟需警惕异常。
   • 胎儿活动时可能短暂升高至170次/分钟，安静时略低，属生理性波动。

2. 常见影响因素

   • 胎儿状态：睡眠时心率较慢，胎动时加快。
   • 孕妇因素：发热、甲亢或情绪激动可能导致胎心短暂加速。
   • 病理情况：脐带绕颈、胎盘功能异常等可能引发持续异常。

二、胎心率监测的注意事项

1. 家庭监测方法

   • 使用胎心仪时，需在胎儿活跃期测量，避免睡眠期数据偏低。
   • 每日固定时间记录，发现异常重复测量并咨询医生。

2. 临床检查建议

   • 超声检查：排除脐带绕颈、羊水过少等结构性异常。
   • 胎心监护：孕晚期可通过曲线评估胎儿储备能力。

三、需警惕的异常信号及应对

1. 胎心过缓或过速

   持续<110次/分钟可能提示缺氧，>160次/分钟需排查孕妇感染或药物影响。

2. 伴随症状

   胎动减少、腹痛或阴道出血需立即就医。

胎心率126次/分钟是健康妊娠的常见表现，但孕期监测需动态观察。孕妇应保持规律产检，结合胎动、超声等综合评估胎儿状态，避免因单一数据过度焦虑。