对于 35 岁孕 39 周 6 天的孕妇,心率 120 多次 / 分钟略高于孕期正常范围,但不一定意味着异常。
一般而言,非孕期女性的正常心率范围为 60-100 次 / 分钟。在孕期,特别是孕晚期,由于身体的生理变化,孕妇的心率会有所上升。通常情况下,孕晚期孕妇心率会比孕前增加 10-15 次 / 分钟,大多处于 70-100 次 / 分钟。不过,部分孕妇心率可能会达到 110-120 次 / 分钟,偶尔超过 120 次 / 分钟也有可能,这多属于正常的生理适应反应。如果持续维持在 120 多次 / 分钟,则需关注。以下从多方面进行分析:
一、孕期心率变化的生理机制
1. 血容量增加
孕期女性血容量逐渐上升,到孕晚期可增加 40%-50%。更多的血液需要心脏泵出以满足母体和胎儿的需求,心脏负担加重,进而促使心率加快,以此维持血液循环。
2. 激素水平改变
孕期孕激素、雌激素等激素水平显著变化。孕激素可使血管扩张,降低外周血管阻力,心脏需加快跳动维持正常血压;雌激素等对心血管系统产生影响,刺激心脏工作频率改变 。
3. 新陈代谢加快
胎儿生长发育需要母体提供更多营养和氧气,母体新陈代谢随之加快,心脏需要加速泵血,来满足身体对氧气和营养物质的需求,从而导致心率上升。
二、可能导致该孕妇心率 120 多次 / 分钟的因素
1. 生理因素
- 活动与劳累:孕妇如果在测量心率前有过走动、爬楼梯、做家务等活动,或者身体处于劳累状态,都可能使心率暂时升高到 120 多次 / 分钟。一般在休息 15-30 分钟后,心率会有所下降。
- 情绪状态:临近分娩,孕妇可能会因对分娩过程的担忧、对宝宝健康的牵挂等,产生紧张、焦虑、激动等情绪,这些情绪波动会刺激交感神经兴奋,致使心率加快。比如,过度紧张时,心率可能会明显上升。
- 饮食影响:若孕妇在测量心率前摄入了较多含咖啡因的食物或饮料,如咖啡、茶、巧克力等,咖啡因会刺激中枢神经系统,导致心率加快。
2. 病理因素
- 贫血:孕期对铁的需求增加,如果孕妇铁摄入不足或吸收不良,易发生缺铁性贫血。贫血时,血液携带氧气的能力下降,身体缺氧,心脏为了满足机体对氧气的需求,会代偿性地加快跳动,表现为心率升高。通过血常规检查,若血红蛋白低于 110g/L,可考虑贫血。
- 甲状腺功能亢进:孕期甲状腺功能可能出现变化,当甲状腺激素分泌过多,引发甲状腺功能亢进时,身体代谢亢进,交感神经兴奋,心率会明显加快。患者可能伴有多汗、怕热、心慌、体重增长缓慢等症状,可通过检查甲状腺功能(如 TSH、FT3、FT4 等指标)来判断。
- 心脏疾病:孕妇本身若患有先天性心脏病、心肌炎、心肌病等心脏疾病,怀孕后心脏负担加重,原有的心脏问题可能会加重,导致心率持续偏高。心电图、心脏超声等检查有助于明确诊断。
- 妊娠期高血压疾病:此类疾病会影响孕妇的心血管功能,引起血压升高,心脏后负荷增加,从而使心率加快。患者可能伴有血压升高、蛋白尿、水肿等症状。
三、心率 120 多次 / 分钟的影响
1. 对孕妇自身的影响
如果是生理性因素导致的短时间心率 120 多次 / 分钟,一般对孕妇影响不大,休息或情绪平稳后可恢复正常。但若是病理因素引起的长期心率过快,可能导致孕妇心慌、心悸、气短、乏力,严重时可能影响心脏功能,增加心力衰竭的风险。
2. 对胎儿的影响
通常情况下,母体心率适当增加,不会对胎儿造成明显不良影响。但如果母体心率过快是由严重的病理因素导致,如严重贫血、心脏病加重、甲状腺功能亢进未控制等,可能影响胎盘的血液灌注,导致胎儿缺氧、生长受限,增加早产、胎儿窘迫等风险。
四、应对措施
1. 休息与情绪调节
孕妇应保证充足的休息,避免过度劳累和剧烈运动。可以在安静、舒适的环境中休息,每天保证 8-10 小时的睡眠时间。要学会调节情绪,通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式缓解紧张、焦虑情绪。
2. 饮食调整
均衡饮食,增加富含铁的食物摄入,如瘦肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等,预防和改善贫血。减少咖啡因、辛辣食物的摄入,避免对心脏产生刺激。
3. 密切监测
孕妇可自行在家中使用电子血压计或智能手环等设备,定期测量心率,并做好记录。关注是否有头晕、心慌、气短、水肿等不适症状,以及胎动情况。如果发现心率持续高于 120 次 / 分钟,或伴有其他异常症状,应及时就医。
4. 就医检查
医生一般会进行详细问诊和体格检查,可能还会安排血常规、甲状腺功能、心电图、心脏超声等检查,以明确心率加快的原因。若为生理因素所致,医生会给予相应的指导和建议;若存在病理因素,会根据具体病情制定个性化的治疗方案。
对于 35 岁孕 39 周 6 天心率 120 多次 / 分钟的情况,要综合多方面判断。可能是正常生理波动,也可能存在病理因素。孕妇需关注自身症状,做好监测,必要时及时就医,以保障自身和胎儿的健康。