正常
心率110次/分钟在25岁女性怀孕35周时属于常见现象，通常为生理性变化所致。孕期由于血容量增加、心脏输出量上升及代谢率加快，孕妇的心率较非孕期普遍增快10-20次/分钟，部分可达100次/分钟以上，尤其在活动后、情绪激动或夜间卧床时更为明显。若无其他症状如胸痛、呼吸困难、头晕或心悸持续不缓解，且产检结果正常，此心率多属正常生理反应。
一、 孕期心率变化的生理基础
怀孕期间，母体为满足胎儿氧气与营养需求，心血管系统发生显著适应性改变。这些变化直接导致心率上升，是身体自然调节的一部分。
血容量增加
自孕早期起，孕妇的血容量逐步增加，至孕晚期可比孕前提升约40%-50%。为维持有效循环，心脏需更频繁搏动以泵送更多血液，从而引起心率加快。心脏输出量上升
心脏每分钟泵出的血量（即心输出量）在妊娠中期达到峰值，较非孕期增加30%-50%。这一过程主要通过提高心率和每搏输出量实现，是支持胎盘灌注和胎儿生长的关键机制。激素水平波动
孕酮、人绒毛膜促性腺激素（hCG）及肾上腺素类物质分泌增多，可直接刺激心脏窦房结，使基础心率升高，并增强心肌收缩力。
二、 判断心率是否正常的评估维度
并非所有心率增快均为生理现象，需结合多方面因素综合判断，排除潜在病理状态。
| 指标 | 生理性心率增快 | 病理性心动过速 |
|---|---|---|
| 心率范围 | 90–110次/分钟，偶达120次/分钟 | 持续＞110次/分钟，尤其静息时＞120次/分钟 |
| 伴随症状 | 无或轻微心悸，活动后出现，休息后缓解 | 明显胸痛、气短、晕厥、持续心悸 |
| 发作特点 | 渐进性、间歇性，与体位、活动相关 | 突发突止、持续不缓解，影响日常活动 |
| 产检结果 | 胎心正常、血压稳定、无贫血 | 可伴高血压、贫血、甲状腺功能异常 |
测量条件的影响
测量心率时的状态至关重要。刚结束步行、进食后、情绪紧张或使用电子设备时测得的数值可能偏高。建议在安静状态下静坐5分钟后测量，取多次平均值更准确。个体差异与基础心率
每位孕妇孕前的基础心率不同。若原本心率较低（如60次/分钟），孕期升至100次/分钟变化明显；而原本偏快者（如80次/分钟），升至110次/分钟则属温和上升。了解自身基线有助于判断。潜在病理因素筛查
需警惕贫血、甲状腺功能亢进、妊娠期高血压疾病、围产期心肌病等疾病引发的心动过速。若心率持续高于110次/分钟，尤其伴有乏力、水肿、夜间阵发性呼吸困难，应及时就医排查。
三、 孕妇自我管理与医疗干预建议
保持对心率的关注有助于早期识别异常，保障母婴安全。
日常监测方法
建议每日固定时间（如晨起、睡前）测量并记录心率与血压。可使用智能手环或手动触诊桡动脉计数30秒乘以2。记录应包含测量时间、体位及主观感受。生活方式调整
保持规律作息，避免过度劳累；饮食均衡，预防缺铁性贫血；适度进行低强度运动如孕妇瑜伽、散步，有助于改善心血管调节功能。医疗随访要点
定期产检中医生会评估心肺听诊、血常规、甲状腺功能等指标。若怀疑心律失常，可能建议行心电图或动态心电图（Holter）检查，必要时转诊至产科心脏病学专科。
在25岁孕妇怀孕35周时，心率110多次/分钟多为妊娠期正常生理现象，反映机体对胎儿需求的有效代偿。只要无其他警示症状且产检指标稳定，通常无需特殊干预。孕妇仍应保持警觉，结合自身感受与医学检查，科学区分生理与病理状态，确保孕期健康平稳过渡至分娩。
