140次/分钟左右的心率在孕晚期可能属于正常范围，但需结合具体情况判断。

22岁女性在孕晚期出现心率140次/分钟，可能是由于妊娠生理性变化、情绪波动或轻度活动等非病理性因素引起，但也需警惕贫血、甲状腺功能异常或心脏负荷过重等潜在问题。是否正常需综合评估伴随症状、持续时间及基础健康状况。

一、孕晚期心率变化的生理基础

1. 血容量增加
   孕晚期母体血容量较孕前增加30%-50%，心脏需加速泵血以满足胎儿需求，导致心率生理性升高，通常较基础心率增加10-20次/分钟。

2. 激素水平影响
   孕激素和雌激素水平升高会刺激交感神经，使心率加快，尤其在情绪紧张或活动后更明显。

3. 子宫压迫
   增大的子宫可能压迫下腔静脉，影响血液回流，心脏代偿性加快跳动以维持循环。

二、需警惕的病理因素

1. 妊娠期贫血
   缺铁性贫血或叶酸缺乏会导致血液携氧能力下降，心脏代偿性加速，常伴随头晕、乏力等症状。

2. 甲状腺功能亢进
   孕期甲亢可能表现为持续性心动过速（＞100次/分钟），需结合甲状腺激素检查确诊。

3. 心脏疾病
   如围产期心肌病或先天性心脏病，可能在孕晚期加重，出现心悸、呼吸困难等。

三、自我监测与就医指征

1. 家庭监测方法
   每日静息状态下测量心率，若持续＞100次/分钟或伴胸痛、气短，需及时就医。

2. 紧急就医信号

   • 心率＞150次/分钟且不缓解
   • 伴随晕厥或严重水肿
   • 胎动异常减少或消失

3. 日常注意事项
   避免过度劳累，采取左侧卧位减轻子宫压迫，保证充足睡眠和均衡营养。

孕晚期心率140次/分钟多数情况下是生理性代偿，但需结合个体情况动态观察。若伴随不适症状或持续异常，应及时通过心电图、血常规等检查明确原因，确保母婴安全。