胎心163次/分钟在正常范围内，通常无需过于担忧
怀孕16周时，胎儿的胎心率在140-170次/分钟之间属于正常范围。胎心163次/分钟并未超出这一范围，在没有其他异常症状的情况下，胎儿通常是可以保住的。胎心率只是评估胎儿健康状况的一个指标，还需要结合其他因素进行综合判断。

一、胎心率的正常范围

1. 胎心率的定义
   胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，是评估胎儿健康状况的重要指标之一。

2. 正常胎心率范围
   在怀孕的不同阶段，胎心率的正常范围会有所不同。一般来说，怀孕16周时，胎心率的正常范围是140-170次/分钟。

3. 胎心率异常的可能原因
   如果胎心率超出正常范围，可能存在以下原因：

   • 胎儿缺氧：胎儿在子宫内缺氧时，胎心率可能会加快或减慢。
   • 胎儿心脏问题：胎儿心脏发育异常可能导致胎心率异常。
   • 其他因素：如孕妇发热、服用某些药物等也可能导致胎心率异常。

二、如何监测胎心率

1. 胎心仪的使用
   孕妇可以使用家用胎心仪在家中自行监测胎心率。胎心仪通过超声波技术探测胎儿心脏的跳动，并将结果显示在屏幕上。

2. 产检中的胎心监测
   在产检过程中，医生会使用专业的胎心监护仪对胎儿的胎心率进行监测。胎心监护仪可以连续记录胎儿的胎心率变化，并提供更准确的评估结果。

3. 胎心率监测的频率
   孕妇在家中自行监测胎心率的频率应根据医生的建议进行。一般来说，每周监测1-2次即可。如果存在高危因素或胎心率异常的情况，医生可能会建议增加监测频率。

三、胎心率异常的处理

1. 及时就医
   如果孕妇在家中自行监测到胎心率异常的情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行进一步的检查和评估。

2. 医生的评估和建议
   医生会根据胎心率异常的程度、持续时间以及孕妇的具体情况进行综合判断，并给出相应的处理建议。可能的处理措施包括：

   • 吸氧：如果胎儿存在缺氧的情况，医生可能会建议孕妇进行吸氧治疗。
   • 药物治疗：在某些情况下，医生可能会开具药物来改善胎儿的心脏功能或纠正其他异常情况。
   • 手术治疗：如果胎儿存在严重的心脏问题或其他异常情况，医生可能会建议进行手术治疗。

3. 孕妇的注意事项
   在胎心率异常的情况下，孕妇应注意以下事项：

   • 保持冷静：孕妇应尽量保持冷静，避免过度紧张和焦虑。
   • 遵循医生的建议：孕妇应严格遵循医生的建议进行治疗和护理。
   • 定期产检：孕妇应定期进行产检，以便及时发现和处理任何异常情况。

四、其他影响胎儿健康的因素

1. 孕妇的健康状况
   孕妇的健康状况对胎儿的发育和健康有着重要影响。孕妇应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。

2. 环境因素
   孕妇应避免接触有害物质，如烟草烟雾、酒精、毒品等。孕妇还应避免暴露在辐射、噪音等不良环境中。

3. 遗传因素
   某些遗传疾病可能会影响胎儿的发育和健康。孕妇应进行必要的遗传咨询和筛查，以便及时发现和处理任何潜在的遗传风险。

通过以上分析，我们可以得出结论：怀孕16周时胎心163次/分钟通常属于正常范围，无需过于担忧。胎心率只是评估胎儿健康状况的一个指标，还需要结合其他因素进行综合判断。孕妇应定期进行产检，并遵循医生的建议进行治疗和护理，以确保胎儿的健康发育。