严惠玲

香港演员米雪的本名为严惠玲，这是她出道前使用的真实姓名。作为上世纪70年代至今活跃于影视圈的资深艺人，她以艺名“米雪”塑造了众多经典角色，而本名仅在少数公开资料或访谈中被提及。

（一）艺名与真名的关联性

1. 文化背景
   香港娱乐圈普遍存在使用艺名的现象，原因包括：

   • 市场记忆点：短小精悍的艺名更易传播，如“米雪”比“严惠玲”更具辨识度。
   • 行业传统：早期演员常通过改名调整运势或迎合观众偏好。

   对比维度	艺名（米雪）	本名（严惠玲）
   传播效率	高（二字简短）	较低（三字复杂）
   文化寓意	隐含“冰雪聪明”	传统家族命名

2. 公众认知差异

   • 影视作品：所有公开资料均标注艺名，本名仅见于早期合约或户籍文件。
   • 粉丝群体：年轻观众多不知晓其本名，资深影迷可能通过访谈了解。

（二）健康领域的启示

1. 身份认同与心理健康

   • 长期使用艺名可能导致本名归属感弱化，但米雪曾在采访中表示“两个名字代表不同阶段的自我”。
   • 研究显示，公众人物对姓名的掌控力与其心理韧性呈正相关。

2. 社会标签的影响

   标签类型	积极影响	潜在压力
   艺名	角色代入感强	隐私暴露风险
   本名	真实自我延续	公众认知割裂

姓名作为个人健康符号的一部分，其选择与使用需平衡公众形象与自我接纳。米雪的例子提醒我们，无论是艺名还是本名，核心在于个体能否建立稳定的身份协调性，避免因标签冲突引发焦虑或认知负担。