最快可在30分钟内缓解急性症状
羊毛织物过敏需快速应对以减轻红肿、瘙痒等反应。以下方法结合时效性与安全性，可有效缓解症状：
一、立即脱离过敏原
- 1.终止接触：迅速脱去含羊毛的衣物，用清水冲洗皮肤接触部位146。
- 2.环境隔离：检查衣物标签，避免穿着含羊毛混纺制品，冬季可替换为棉质或合成纤维衣物2810。
| 快速脱离措施 | 操作要点 | 时效 |
|---|---|---|
| 清水冲洗 | 38℃以下温水冲洗10-15分钟 | 即时缓解刺痛感 |
| 更换隔离衣物 | 选择100%棉质或竹纤维内衣 | 阻断持续刺激 |
二、药物治疗
1.抗组胺药物：口服氯雷他定、西替利嗪等第二代药物，30-60分钟起效 。
2.激素治疗：严重时静脉注射甲泼尼龙或地塞米松，15-30分钟可抑制炎症反应 。
| 药物类型 | 代表药物 | 起效时间 | 适用症状 |
|---|---|---|---|
| 口服抗组胺药 | 氯雷他定 | 30分钟 | 轻度瘙痒、红斑 |
| 静脉激素 | 甲泼尼龙注射液 | 15分钟 | 全身性皮疹、呼吸困难 |
三、皮肤护理
1.冷敷镇静：用冷毛巾或冰袋包裹毛巾敷于患处，每次10分钟，间隔1小时重复 。
2.保湿修复：3分钟内涂抹含神经酰胺的保湿霜，避免使用含酒精或香精产品 。
| 护理方法 | 具体操作 | 效果 |
|---|---|---|
| 冷敷 | 4℃左右冷毛巾敷贴，避免直接接触冰块 | 快速缓解灼热感 |
| 屏障修复 | 神经酰胺+透明质酸复合霜每日2次 | 48小时内修复角质层 |
四、增强免疫力（长期预防）
1.饮食调节：摄入富含维生素C（柑橘类）、Omega-3（三文鱼）的食物，减少高组胺食物（如发酵食品） 。
2.规律作息：保证7-8小时睡眠，避免熬夜导致免疫系统失衡 。
急性期以药物和物理降温为主，慢性期需结合避免接触与免疫调节。严重过敏反应需立即就医，避免延误治疗。
