鄱阳和波阳的区别主要体现在以下方面：

一、名称性质与历史沿革

1. 鄱阳是现行县名

   鄱阳县是江西省东北部的一个县级行政区划，成立于公元前221年，古称“番县”，因位于番水（今饶河）之北得名。1957年因行政调整更名为波阳县，2003年12月经国务院批准恢复原称。

2. 波阳是历史旧称

   波阳是鄱阳县在1957年至2003年期间的官方名称，1971年恢复使用鄱阳县名后，波阳成为历史术语。

二、地理范围与行政区划

• 鄱阳县 ：

  地址为东经116°23′45″至117°06′15″，北纬28°46′03″至29°42′03″，总面积4214.68平方公里，是江西省第一大县。

• 波阳县 ：

  地址与鄱阳县相同，但属于历史时期的称谓，1957年改名后不再使用。

三、名称变更原因

• 改名背景 ：

  1957年改名源于行政调整，后为恢复文化传统和品牌价值，2003年经国务院批准复名。

• 恢复原名意义 ：

  鄱阳是鄱阳湖得名之源，恢复原名有助于强化地方文化认同。

四、相关说明

• 鄱阳湖的命名 ：

  鄱阳湖因县得名，湖古称彭蠡，后因县境包含鄱阳湖而得名。

• 地理概念差异 ：

  鄱阳是县级行政区，波阳是该区域在特定历史时期的称谓，二者并非两个独立地理概念。

鄱阳是当前官方名称，波阳是历史旧称，二者指向同一行政区域在不同时期的名称表述。