有，但多为低山丘陵
驻马店地处黄淮平原南缘，境内山体主要为伏牛山余脉延伸的低山丘陵，海拔普遍在300-800米之间，代表性山峰包括嵖岈山、金顶山等。这些山地虽不高峻，但对区域生态平衡和居民健康有重要意义。
一、驻马店山地资源特点
- 地形分布
- 嵖岈山：以花岗岩地貌闻名，兼具地质奇观与森林覆盖率高的特点。
- 金顶山：属伏牛山系东段，植被茂密，负氧离子含量丰富。
- 生态功能
- 水土保持：缓解平原区洪涝风险，维护农田生态安全。
- 生物多样性：为鸟类、昆虫等提供栖息地，部分区域为省级自然保护区。
二、山地与健康生活的关联
- 运动健康
- 登山步道：适合开展低强度有氧运动，改善心肺功能。
- 户外瑜伽：依托自然景观的休闲活动可降低心理压力。
- 环境效益
- 空气净化：山区植被可吸附粉尘，减少呼吸道疾病风险。
- 气候调节：夏季气温较城区低3-5℃，是天然的避暑胜地。
驻马店的山地资源虽规模有限，但通过合理开发与保护，能为居民提供生态服务与健康促进双重价值。建议结合本地特色，科学规划山地旅游与康养项目，进一步提升公共健康水平。