1. 饮食注意事项
- 避免食用猪肉及其制品：对猪过敏的青少年应完全避免食用猪肉及其加工品，如香肠、火腿、猪油等。
- 成分表阅读：购买食品时，需仔细检查成分表，避免含有猪肉或猪肉提取物。
- 外出就餐提示：在外就餐时，需提前告知餐厅对猪过敏，确保食物中不含猪肉成分。
2. 生活注意事项
- 避免接触猪相关产品：避免使用猪皮制成的衣物、鞋类等可能引发过敏的物品。
- 环境清洁：保持居住环境清洁，定期清洁床上用品和衣物，避免猪皮屑或相关物质残留。
- 随身携带药物：建议随身携带抗过敏药物，如氯雷他定片，以备不时之需。
3. 医疗建议
- 及时就医：若出现严重过敏症状（如呼吸困难、喉头水肿等），应立即就医。
- 抗过敏治疗：遵医嘱服用抗过敏药物，如盐酸异丙嗪、马来酸氯苯那敏等，缓解症状。
- 紧急情况处理：如出现过敏性休克，需注射肾上腺素，并尽快送医。
4. 预防措施
- 佩戴医疗警示手环：严重过敏者可佩戴医疗警示手环，以便在紧急情况下获得及时帮助。
- 记录过敏反应：记录过敏症状的时间、严重程度及其他相关因素，便于医生诊断和治疗。
- 避免其他过敏原：同时注意避免其他可能引发过敏的食物或环境因素。
通过以上措施，10岁青少年对猪过敏的风险可以显著降低，同时确保健康和安全。