湖北的回温时间受季节和年份影响较大，但综合气象信息分析，主要回温阶段如下：

一、2月下旬至3月上旬（2025年典型案例）

• 升温特点 ：2月下旬开始出现明显回暖趋势，全国大部地区累计升温幅度超10℃，湖北尤为显著。武汉、长沙、南昌等城市在2月28日至3月1日期间最高气温升至25℃以上，接近常年5月中旬的温暖水平。

• 原因 ：受冷空气南撤和暖湿气流南下的共同影响，湖北进入快速升温阶段。

二、10月中旬至11月（2023年典型案例）

• 升温特点 ：10月8日起湖北开启升温通道，最高气温回升至25℃~29℃，最低气温14℃~19℃。10月11日起全国大部地区陆续回暖，湖北受长江中下游暖湿气流影响更明显。

三、春季常规升温规律

• 时间范围 ：通常从3月或4月开始，持续到4月。3月中旬左右，湖北大部分地区日间气温可达20℃以上，4月温度进一步上升，最高气温可达30℃以上。

• 影响因素 ：春季阳光增强、植被复苏和大气环流变化是主要驱动因素。

四、注意事项

1. 气温波动 ：春季回暖伴随较大温差，需注意早晚保暖，建议采用“洋葱式”穿搭。

2. 天气变化 ：如遇冷空气南下，可能引发短时降温，需关注气象预警及时调整着装。

以上信息综合了近年气象数据，具体升温进程可能因当年气候异常而略有不同。