根据最新政策规定，湛江目前 不能上国四牌照 ，具体原因如下：
国四标准全面退市
自2019年7月1日起，我国全面实施国六排放标准，国四车辆因不符合新标准被强制淘汰，禁止上牌。
湛江本地执行更严格标准
湛江作为广东省城市，自2017年1月1日起执行国五标准，国四车辆无法通过年检，更不能办理落户上牌手续。
二手车过户限制
若外地国四车辆迁入湛江，需符合湛江当前国五标准，否则无法过户。但本地国四车辆（2019年7月1日前购买）若未达到报废标准，仍可正常过户。
摩托车排放标准
国四摩托车可以上牌，但需符合国四标准。2019年7月1日后生产的国四摩托车若未及时上牌，仍可办理上牌手续。
淘汰或升级车辆 ：建议将国四车辆升级为符合国五或国六标准的车型，以确保合法上路。
咨询当地车管所 ：若涉及二手车过户，建议提前联系湛江车管所确认最新政策。
当前湛江无法为国四车辆核发牌照，需通过合法途径升级车辆标准。
21℃~28℃ 湛江位于中国广东省西南部，属于热带北缘季风气候，全年气温较为稳定，四季温差较小。具体温度特征如下： 一、全年平均气温 21℃~28℃ ：全年平均温度集中在21℃至28℃之间，昼夜温差较小，气候温和湿润。 二、分季节温度特点 春季（3月-5月） 温度逐渐回暖，平均气温18-25℃，但降雨较多，需注意防雨。 夏季（6月-8月） 炎热潮湿，平均气温28-33℃，是雨季
广东冬季气温较低且湿度较高，导致体感温度更低，这种现象被称为“湿冷”。具体原因及影响如下： 一、气候因素 亚热带季风气候特性 广东属亚热带季风气候，冬季受西北季风和冷空气南下影响，气温波动较大。受冷空气和海洋调节作用，冬季温和少雨，但湿度较高。 湿度的影响 广东冬季湿度普遍超过60%，高湿度环境会加剧体感寒冷。因为空气湿度大时，热传导效率提高，人体热量散失更快
广东冬天比北方冷的现象，主要与 湿冷效应 相关，具体原因可归纳为以下几点： 一、湿度差异导致的热量散失 湿冷效应 ：广东冬季相对湿度高达82%，远高于北方的25%。湿度增加会强化空气的热导率，使人体热量更易散失。即使温度相同（如零上10℃），高湿度的空气会让人感觉比干燥空气更冷。 物理原理 ：水的热容量较高，潮湿环境相当于在体表覆盖了一层“湿冷层”，加速热量传导。 二、气候与地形因素
以下是常见可泡茶的植物分类及功效，综合权威资料整理： 一、清热解毒类 金银花 具有清热解毒、散风热、凉血止痢的功效，常用于治疗咽喉肿痛、疮疡肿毒及热毒血症。 菊花 清热泻火、明目降压，适合上火、目赤肿痛及高血压人群饮用。 野菊花 与金银花类似，可缓解眼部疲劳、皮肤炎症及热毒壅盛。 二、美容养颜类 玫瑰花 活血调经、美容养颜，长期饮用可改善肤色、缓解疲劳，适合女性。 康乃馨 安神止咳、平肝润肺
夏天农村泡茶喝的植物种类丰富，既能清热解暑又天然健康，其中 夏枯草、淡竹叶、白茅根、鱼腥草等是常见且效果显著的选择。这些植物在农村路边或田间易采摘，煮水泡茶简单方便，尤其适合三伏天饮用。 夏枯草是典型的夏季凉茶原料，其果穗晒干后冲泡可去火解暑，民间称其“大寒植物”，能有效缓解高温导致的心烦头晕。市面凉茶饮料多含其成分，价格约20元/斤，农村地区可自行采摘晒干备用。 淡竹叶生长于阴凉处
夏天泡茶的植物选择丰富，既能消暑解渴又兼具养生功效。 推荐金银花、菊花、薄荷 等清热型植物，以及玫瑰花、枸杞、荷叶 等调理型植物，需根据体质搭配饮用以避免寒凉伤胃或上火等问题。 金银花 ：性甘寒，清热解毒效果显著，适合暑热烦渴或风热感冒时饮用。冲泡时加冰糖可改善口感，但脾胃虚寒者慎用。 菊花 ：分黄菊（散风热）和白菊（平肝明目），搭配蜂蜜或柠檬更佳
关于夏天泡茶用水杯的选择，综合不同材质和功能特点，可归纳为以下几种常见类型： 一、玻璃杯 优点 透明材质可观赏茶叶舒展过程及茶汤色泽，适合绿茶、花茶等需欣赏茶汤动态的茶类。 玻璃表面光滑易清洁，化学残留较少，符合健康饮用需求。 缺点 无盖设计易散热，茶汤冷却较快，影响品饮体验。 未过滤茶叶可能影响茶汤纯净度。 二、陶瓷杯 优点 保温性能较好，能较好保留茶香，适合需要长时间浸泡的茶类（如普洱
夏天适合喝的花茶包括茉莉花茶、金银花茶、菊花茶、玫瑰花茶等，它们能清热降火、解暑安神，同时兼顾美容养颜等功效，但需根据体质选择。 茉莉花茶 ：理气止痛、辟秽开郁，适合夏季湿热环境饮用，能缓解闷热带来的不适，调节气机，让人身心清爽。脾胃虚寒者需适量。 金银花茶 ：清热解毒、消肿散结，尤其适合内热上火或暑热症状明显的人群，但性寒，脾胃虚弱者慎饮。 菊花茶 ：散风清热
不可以 面对护肤品过敏，10岁青少年应在医生指导下选择合适的药物进行治疗。过敏反应轻重不一，因此治疗方案需因人而异。建议在出现过敏症状时，停止使用可疑护肤品，并及时就医。 一、药物治疗 抗组胺药 抗组胺药是治疗轻度至中度过敏反应的首选药物。它们通过阻断组胺的作用，缓解瘙痒、红肿、皮疹等症状。对于10岁青少年，推荐使用第二代抗组胺药，因为它们副作用小、不易引起嗜睡。 药物名称 适用年龄
孕8周5天长期适量食用可补充营养，但需严格把控菌种安全与烹饪方式 孕妇在孕早期可适量食用蘑菇以补充维生素D、硒元素及膳食纤维，但必须选择人工培育的可食用品种（如香菇、平菇），彻底煮熟后食用。若长期大量摄入未经严格筛选的野生蘑菇或变质品种，可能引发毒素积累导致肝损伤、流产风险增加 1 9 22 。 一、营养价值与潜在益处 1.维生素与矿物质补充蘑菇种类核心营养成分孕妇获益香菇维生素D（海带8倍）
孕早期长期食用木瓜需谨慎，建议每日不超过 200 克，并避免未成熟果实。 孕 8周 2天属于胚胎器官分化关键期，长期过量摄入木瓜可能影响激素平衡或引发肠胃不适，但适量食用成熟的木瓜可补充维生素与膳食纤维。以下从营养、风险及注意事项展开分析： 一、木瓜的营养价值与孕期益处 维生素 C与抗氧化成分 ：每 100 克木瓜含约 62 毫克维生素 C，可增强免疫力并促进铁吸收。 膳食纤维 ：约 1.5
孕早期长期大量吃油菜可能有不良影响，适量食用则有益 怀孕7周6天属于孕早期，长期吃油菜的影响与食用量有关。适量食用油菜能为孕妇和胎儿提供多种益处，但如果长期大量吃油菜，可能会带来一些健康隐患。 （一）油菜的营养价值 油菜富含多种营养元素，具体如下表所示： 营养元素 作用 维生素C 增强孕妇免疫力 胡萝卜素 在体内转化为维生素A，对胎儿视力发育有益 钙 有助于胎儿骨骼发育 铁 可预防孕妇缺铁性贫血
约30%的10岁青少年在使用护肤品后可能出现过敏反应 当10岁青少年对护肤品过敏时，需立即停用可疑产品，并观察皮肤症状变化。日常护理中应选择温和、低敏配方的产品，避免刺激性成分，同时加强皮肤屏障修复。若过敏症状持续或加重，应及时就医。 （一）过敏症状识别与紧急处理 常见过敏表现 皮肤发红、肿胀、瘙痒 出现小疹子或水疱 干燥脱屑或刺痛感 紧急处理措施
适量食用无显著风险，过量可能增加代谢负担 孕期长期食用豆油 对健康的影响需结合摄入量、饮食结构及个体差异综合评估。孕8周2天 属于胚胎器官分化关键期，营养均衡尤为重要。 一、豆油的营养价值与孕期作用 脂肪酸构成 豆油 富含多不饱和脂肪酸 （如亚油酸），是胎儿神经系统发育所需，但ω-3脂肪酸（如DHA）含量较低。 成分 豆油（每100g） 孕期每日推荐量 亚油酸 50-60g 13g（总脂肪）
适量，但需注意烹饪方式。 孕妇在孕7周6天时适量食用四季豆，可以为身体补充蛋白质、膳食纤维、叶酸等营养，有助于促进消化、增强免疫力以及预防贫血，对胎儿和母体均有益。四季豆需彻底煮熟，以避免其中含有的皂苷和凝集素等毒素引发食物中毒。建议孕妇每日食用四季豆不超过200克，并注意饮食多样化，以确保营养均衡。 一、四季豆的营养成分及其对孕妇的益处 丰富的营养成分 蛋白质：四季豆的蛋白质含量较高
根据2025年广东中小学寒暑假安排，具体时间如下： 一、普通高中阶段 暑假时间 开始时间 ：2025年7月6日 结束时间 ：2025年8月31日 总天数 ：73天 注意事项 部分学校可能因教学进度调整，建议关注学校官方通知确认具体安排。 二、义务教育阶段（小学、初中） 暑假时间 开始时间 ：2025年7月7日 结束时间 ：2025年8月31日 总天数 ：66天 补充说明
根据2025年广东省中小学校历安排，寒暑假起止时间如下： 一、普通中小学寒暑假时间 义务教育阶段 期末考试时间 ：2025年1月13日-19日 寒假开始时间 ：2025年1月20日 春季学期开学时间 ：2025年2月13日 寒假总天数 ：24天（1月20日至2月12日） 普通高中阶段 期末考试时间 ：2025年1月12日-18日（部分学校提前至1月13日） 寒假开始时间
约5%-10%的儿童可能对假发材质中的化学物质或纤维成分过敏。 当10岁青少年因佩戴假发出现过敏反应 时，需立即停止使用并采取科学的应对措施。过敏可能表现为头皮瘙痒、红肿、皮疹 ，甚至呼吸困难 等严重症状，需根据反应程度选择不同的处理方式。 一、识别过敏原与症状 常见过敏原 合成纤维 ：如尼龙、涤纶等可能释放甲醛等刺激性物质。 粘合剂 ：假发胶水或双面胶中的化学成分为高敏风险。 染料与防腐剂
