36-42.6℃，极端高温频发，湿热叠加加剧体感不适。

广东省夏季最高温度通常维持在35-38℃，但受气候变化与城市热岛效应影响，近年极端记录不断刷新，如2022年黄埔区达42.6℃，2019年多地连续突破38℃。亚热带季风气候导致高温与高湿度并存，体感温度常超实际数值，对健康构成多重威胁。

一、高温特征与健康风险

1. 温度范围与极端记录

   • 常规高温：7-8月为主，全省平均22.3℃，夏季普遍36-39℃。
   • 极端峰值：2013年江门40.1℃，2022年黄埔42.6℃，2024年多地超39℃ 。

   对比项	常规夏季	极端年份
   温度范围	35-38℃	39-42.6℃
   持续时间	单日或短时高温	连续多日（如20天）
   健康影响	轻度中暑风险	热射病、器官衰竭

2. 气候加剧因素

   • 副热带高压与台风前升温推高短暂峰值。
   • 城市热岛效应使城区温度再升1-2℃，如广州2024年夏季长达240天 。

二、健康防护关键措施

1. 高危人群与疾病

   • 劳力型热射病：建筑工人、运动员等，发病率达43.6% 。
   • 慢性病患者：心脑血管疾病恶化风险增60% 。

2. 科学降温策略

   • 时段调整：避免11:00-15:00户外活动，选择早晚时段 。
   • 应急处理：立即冷水浸泡（2-14℃）或冰敷腋下、颈侧，拨打急救电话 。

   防护等级	措施	适用场景
   基础	补水（含电解质）、遮阳帽	日常出行
   强化	便携风扇、藿香正气液	户外作业
   紧急	心肺复苏、冷疗	热射病昏迷

广东省的高温已从季节性挑战演变为全年健康威胁，2024年超长夏季与极端天气提示需系统性适应策略。通过分区分级防护、关注气象预警及优化公共避暑设施，可有效降低健康风险，尤其保障老年、儿童等脆弱群体安全。