3-5年脱敏治疗可显著改善症状，约60%-80%患儿过敏反应减轻甚至消失。
10-11岁青少年若对尘螨分泌物过敏，需从环境控制、药物治疗及免疫调节三方面综合干预。
一、环境控制
家居清洁
- 每周用60℃以上热水清洗床单、被套、枕套，高温可杀灭尘螨。
- 减少织物堆积：避免使用地毯、厚重窗帘，改用防螨材质床垫套、枕头套。
- 定期吸尘：使用HEPA滤网吸尘器清理床垫、沙发等，每周至少2次。
湿度与通风
- 保持室内湿度40%-50%，使用除湿机或空调调节。
- 每日开窗通风30分钟，降低尘螨存活率。
| 措施 | 频率/标准 | 效果 |
|---|---|---|
| 高温清洗床品 | 每周1次，≥60℃ | 杀灭99%尘螨 |
| 使用防螨寝具 | 长期使用 | 物理阻隔尘螨接触 |
| HEPA吸尘 | 每周2次 | 减少活螨及过敏原80%以上 |
二、药物治疗
急性症状缓解
- 抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）可快速缓解鼻痒、喷嚏。
- 鼻喷激素（如糠酸莫米松）适用于持续性过敏性鼻炎。
局部护理
生理盐水冲洗鼻腔，每日1-2次，减少过敏原残留。
| 药物类型 | 适用症状 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 口服抗组胺药 | 鼻痒、荨麻疹 | 可能引起嗜睡，睡前服用 |
| 鼻喷激素 | 鼻塞、流涕 | 需连续使用2周见效 |
三、免疫调节
脱敏治疗
- 舌下含服或皮下注射尘螨过敏原，疗程3-5年，有效率60%-80%。
- 最佳干预年龄为5-12岁，可预防哮喘等并发症。
体质增强
规律运动（如游泳、跑步）提升免疫力，减少过敏发作。
通过科学管理环境、合理用药及长期免疫调节，青少年尘螨过敏症状可显著改善，生活质量大幅提升。