及时就医并采取防护措施

10 - 12岁青少年对狗过敏是较为常见的情况，这主要是由于青少年免疫系统对狗身上的毛发、皮屑、唾液等过敏原产生过度反应。当发现青少年对狗过敏时，应及时采取有效的应对措施，以缓解症状并避免过敏进一步加重。

（一）就医诊断与治疗

1. 及时就诊：一旦发现青少年有对狗过敏的症状，如打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒、呼吸急促等，应尽快带其去医院进行过敏测试，以确定过敏原和过敏的严重程度。
2. 遵循医嘱治疗：医生通常会根据过敏的具体情况，开处抗组胺药物、糖皮质激素等药物来缓解症状。例如，口服抗组胺药可以减轻打喷嚏、流鼻涕等症状；外用糖皮质激素药膏可缓解皮肤瘙痒。如果过敏症状严重，可能需要进行脱敏治疗。脱敏治疗是通过逐渐增加过敏原的剂量，使身体对过敏原产生耐受性，从而减轻过敏反应。 |治疗方式|适用情况|优点|缺点| | ---- | ---- | ---- | ---- | |药物治疗|症状较轻|起效快，能快速缓解症状|可能有副作用，需长期服用| |脱敏治疗|症状严重且持续时间长|从根本上改善过敏情况|治疗周期长，费用较高|

（二）避免接触过敏原

1. 减少与狗的接触：尽量避免青少年与狗亲密接触，如抚摸、拥抱等。如果家中养狗，可考虑暂时将狗寄养在别处，直到青少年的过敏症状得到有效控制。
2. 保持环境清洁：定期打扫房间，使用空气净化器和吸尘器，以减少狗毛、皮屑等过敏原在空气中和地面上的残留。要经常清洗青少年的衣物、床单、被罩等，以去除可能附着的过敏原。

（三）增强免疫力

1. 合理饮食：保证青少年摄入均衡的营养，多吃富含维生素C、维生素E、蛋白质等营养素的食物，如水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等，有助于增强免疫力。
2. 适量运动：鼓励青少年进行适量的运动，如跑步、游泳、骑自行车等，每周至少运动3 - 5次，每次运动30分钟以上。运动可以促进血液循环，增强身体的抵抗力。

当10 - 12岁青少年对狗过敏时，及时就医诊断和治疗是关键，同时要注意避免接触过敏原和增强免疫力。通过综合的应对措施，可以有效缓解过敏症状，保障青少年的身体健康。