氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠片等药物可用于缓解症状，但需严格遵医嘱使用。

10-12岁青少年对艾蒿过敏时，需根据症状严重程度选择抗组胺药、鼻用激素或免疫调节剂，同时结合日常防护减少过敏原接触。以下是具体用药建议及注意事项：

一、常用药物及适用场景

1. 口服抗组胺药

   • 氯雷他定糖浆：每日一次，缓解鼻痒、打喷嚏和荨麻疹，副作用较少。
   • 西替利嗪滴剂：适用于过敏性鼻炎和结膜炎，可减轻眼部红肿和流涕。

2. 局部用药

   • 糠酸莫米松鼻喷雾：针对鼻塞症状，每日1-2喷，连续使用不超过2周。
   • 奥洛他定滴眼液：缓解眼痒和结膜充血，每日2-3次。

3. 免疫调节与严重症状处理

   • 孟鲁司特钠片：适用于合并哮喘或夜间症状加重的患儿，需长期服用。
   • 肾上腺素笔：仅用于喉头水肿或呼吸困难等急性反应，需立即就医。

二、用药注意事项

1. 剂量与疗程

   • 严格按年龄体重调整剂量，避免超量使用抗组胺药导致嗜睡或头晕。
   • 鼻用激素不宜长期连续使用，防止黏膜萎缩。

2. 药物相互作用

   孟鲁司特钠可能与某些抗癫痫药冲突，需告知医生用药史。

3. 预防性用药

   在艾蒿花粉季前1-2周开始服用氯雷他定，可降低发作频率。

三、辅助管理与饮食建议

1. 环境控制

   • 外出佩戴N95口罩和护目镜，回家后清洗鼻腔及更换衣物。
   • 室内使用空气净化器，花粉高峰期关闭门窗。

2. 饮食调理

   • 增加维生素C（如橙子、猕猴桃）和维生素A（如胡萝卜）摄入，辅助减轻炎症。
   • 避免辛辣刺激食物，防止加重黏膜充血。

艾蒿过敏虽无法根治，但通过规范用药和科学防护可有效控制症状。家长应帮助孩子建立用药记录，定期复诊调整方案，并关注花粉浓度预报提前预防。若出现喘息或皮肤溃烂，需立即就医避免并发症。