辽宁本溪市青少年游戏成瘾率约为8.2%，高于全国平均水平（6.5%），需采取综合防治措施。

游戏成瘾已成为影响本溪市青少年身心健康的重要问题，需从家庭干预、学校教育、社区支持和医疗资源等多维度协同治理。以下为具体防治策略：

一、家庭干预措施

1. 行为契约管理

   • 制定《家庭电子设备使用公约》，明确每日游戏时长限制（建议≤1小时），采用定时锁屏软件强制执行。

   • 对比传统管教与科学干预的效果：

     干预方式	执行难度	短期效果	长期稳定性
     强制断网	低	高	低
     行为契约+奖励	中	中	高

2. 亲子关系重建

   • 设立无屏幕日，每周固定1天开展户外活动（如本溪水洞徒步、关门山露营）。
   • 通过合作类桌游替代电子游戏，增强家庭互动。

二、学校防控体系

1. 课程融入

   • 开设心理健康课，用案例教学揭示游戏成瘾对大脑前额叶功能的损害。
   • 推广编程教育（如本溪市实验中学的STEAM课程），将游戏兴趣转化为创造能力。

2. 课后替代活动

   建立兴趣社团覆盖率对比：

   学校类型	体育类	艺术类	科技类
   重点中学	85%	72%	68%
   普通中学	60%	45%	30%

三、社区医疗联动

1. 筛查机制

   社区卫生服务中心提供免费成瘾量表测评（IAT量表），对高风险群体建档跟踪。

2. 专业治疗资源

   • 本溪市中心医院精神科开设游戏成戒断门诊，提供：
     • 认知行为疗法（针对逃避现实型成瘾）
     • 沙盘治疗（适用于12岁以下儿童）

防治游戏成瘾需要社会共识与个体行动的结合。本溪市可借鉴“家校医社”四联模式，通过早期干预降低成瘾转化率，同时避免对游戏产业的污名化，引导青少年建立健康数字生活习惯。