1-3年

少儿湿疹康复需结合日常护理、药物干预及环境调整，多数患儿在系统管理下1-3年内可显著改善症状，但需持续预防复发。

一、日常护理

1. 1.皮肤清洁与保湿使用37℃温水清洁皮肤，洗澡时间控制在10分钟内，避免过度擦洗。浴后3分钟内涂抹无香精润肤霜（如含神经酰胺成分），每周用量约200g，形成可见保护层。干燥部位可增加涂抹频率至每日3次，以保持皮肤持续湿润。
2. 2.衣物与环境选择纯棉、宽松衣物，避免羊毛或化纤材质摩擦皮肤。保持室内湿度50%左右，室温22-26℃，减少尘螨滋生。

二、药物治疗

1.外用药物对比

2.口服药物

• 抗组胺药（如氯雷他定）缓解瘙痒，但需避免长期依赖 。
• 严重病例短期使用泼尼松，需严格遵医嘱 。

三、过敏原管理

1.

排查与回避
• 记录饮食及接触史，常见过敏原包括牛奶、鸡蛋、海鲜等 。
• 母乳喂养母亲需回避可疑食物，降低经皮致敏风险 。

2.

环境控制
• 使用防螨床品，定期清洗玩具和地毯 。
• 避免接触刺激性化学物质（如含香精的洗护产品） 。

四、饮食与营养

1.

饮食调整
• 逐步引入低敏食物（如水解蛋白奶粉），避免高致敏食材 。
• 增加富含维生素D（如鱼类）和益生菌的食物，调节免疫功能 。

2.

辅助调理
• 必要时检测食物不耐受，针对性戒断过敏原 。
• 补充消化酶促进肠道健康，减少毒素积累 。

少儿湿疹康复需多维度协同：日常保湿与衣物管理为基础，药物需阶梯化使用，同时排查过敏原并优化饮食。多数患儿通过持续护理可有效控制症状，但需警惕复发风险，定期复诊调整方案。