65岁晚上血糖13.2mmol/L属于严重超标,需立即就医评估。
正常空腹血糖应低于6.1mmol/L,餐后2小时血糖需低于7.8mmol/L。若睡前血糖持续高于11.1mmol/L,可能引发酮症酸中毒、心血管损伤等急性或慢性并发症,尤其对老年患者风险更高。
一、血糖13.2mmol/L的潜在风险
急性并发症
- 高血糖可能导致脱水、意识模糊,甚至昏迷。
- 长期高血糖会加速糖尿病视网膜病变、肾功能衰竭等疾病进展。
心血管影响
- 增加心肌梗死、脑卒中等心脑血管事件的风险。
- 可能引发周围神经病变,导致肢体麻木或疼痛。
二、可能的原因分析
饮食因素
- 晚餐摄入高糖、高碳水化合物食物可能导致血糖骤升。
- 饮酒或睡前加餐也可能干扰血糖稳定。
药物或治疗不足
- 胰岛素或口服降糖药剂量不足或未按时服用。
- 长期血糖控制不佳可能导致药物敏感性下降。
其他健康问题
感染、应激或睡眠呼吸暂停等疾病可能间接推高血糖。
三、应对措施建议
立即就医
- 需通过糖化血红蛋白(HbA1c)等检查评估长期血糖水平。
- 医生可能调整药物方案或建议短期胰岛素治疗。
生活方式干预
- 晚餐选择低升糖指数食物,如绿叶蔬菜、优质蛋白质。
- 避免睡前2小时进食,并保持规律运动。
监测与记录
- 连续监测睡前及晨起血糖,记录饮食和用药情况。
- 定期复查肾功能、眼底等并发症筛查项目。
老年糖尿病患者需特别关注夜间血糖波动,避免因疏忽导致不可逆的器官损伤。及时与内分泌科医生沟通,制定个性化管理方案是关键。