不正常
小孩早餐后血糖达到18.0mmol/L是不正常的,这一数值远远超出了正常范围。通常小孩空腹血糖正常范围为3.9 - 6.1mmol/L,餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L ,如此高的血糖可能预示着健康问题,需要引起重视并进一步检查。
(一)小孩正常血糖范围
- 空腹血糖:小孩空腹血糖正常范围一般在3.9 - 6.1mmol/L。空腹状态是指至少8小时没有进食热量,在此状态下身体处于相对稳定的代谢水平,血糖值能较好地反映基础胰岛素分泌和肝脏葡萄糖输出情况。
- 餐后血糖:餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。进食后,食物中的碳水化合物被消化吸收转化为葡萄糖进入血液,血糖会升高,但身体会分泌胰岛素等促使葡萄糖进入细胞被利用,从而使血糖在一定时间内恢复到正常范围。
| 血糖类型 | 正常范围(mmol/L) |
|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后2小时血糖 | < 7.8 |
(二)高血糖的危害
- 急性危害:短时间内血糖急剧升高可能导致糖尿病酮症酸中毒,这是一种严重的糖尿病急性并发症,患者可能出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸急促等症状,严重时会昏迷甚至危及生命。
- 慢性危害:长期高血糖会对身体各个器官造成损害,影响眼睛可能导致糖尿病视网膜病变,严重时可致失明;影响肾脏可能引发糖尿病肾病,最终发展为肾衰竭;还可能损害神经,导致手脚麻木、感觉减退等症状。
(三)导致血糖升高的原因
- 饮食因素:如果小孩早餐食用了大量高糖食物,如糖果、甜饮料、蛋糕等,可能会导致血糖短时间内大幅升高。
- 疾病因素:小孩血糖异常升高,糖尿病多考虑为1型糖尿病,即胰岛素分泌绝对不足。一些其他疾病如感染、内分泌疾病等也可能引起血糖升高。
- 应激因素:如小孩在早餐前经历了剧烈运动、情绪激动、外伤等应激情况,身体会分泌一些激素,如肾上腺素、糖皮质激素等,这些激素会拮抗胰岛素的作用,导致血糖升高。
(四)应对措施
- 及时就医:当发现小孩血糖异常升高时,应及时带小孩到医院内分泌科就诊,进行全面检查,如空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白、葡萄糖耐量试验等,以明确诊断,并在医生的指导下进行规范治疗。
- 调整饮食:合理安排小孩的饮食,避免过度摄入高糖、高脂肪、高盐食物,保证营养均衡。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。
- 适当运动:鼓励小孩多参加户外活动,适当运动有助于促进身体对葡萄糖的利用,降低血糖。可以选择散步、跑步、游泳等有氧运动。
小孩早餐后血糖18.0mmol/L是明显异常的情况,家长需高度重视。了解小孩正常血糖范围、高血糖的危害、导致血糖升高的原因以及相应的应对措施,有助于及时发现问题并采取正确的处理方法,保障小孩的健康成长。