约60%的婴幼儿曾受湿疹困扰，其中大腿部位因摩擦和闷热成为高发区域。
湿疹是儿童常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤干燥、红斑、瘙痒甚至渗液，反复发作需综合管理。以下从治疗和护理两方面系统解析，帮助家长科学应对。
一、基础护理
皮肤清洁与保湿
- 温水清洗：每日用32-37℃温水轻柔清洁，避免碱性肥皂。
- 保湿剂选择：优先含神经酰胺或尿素的乳液，每日涂抹3-5次，洗澡后3分钟内效果最佳。
环境与衣着管理
对比项 推荐做法 需避免事项 衣物材质 纯棉、宽松 化纤、紧身衣物 室内湿度 保持40%-60% 潮湿或过度干燥环境 洗涤剂 无香料、低敏配方 含酶类或强去污成分
二、医学治疗
外用药物
- 轻度湿疹：使用氧化锌软膏或炉甘石洗剂缓解瘙痒。
- 中重度湿疹：短期（≤2周）涂抹弱效激素（如1%氢化可的松），或钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司）。
口服药物与过敏管理
- 抗组胺药：如氯雷他定，适用于夜间瘙痒影响睡眠时。
- 过敏原检测：血液IgE检测或皮肤点刺试验，针对性规避牛奶、鸡蛋等常见致敏食物。
三、长期预防
饮食调整
母乳喂养者母亲需减少辛辣、海鲜摄入；已添加辅食的患儿避免芒果、花生等高敏食物。
行为干预
剪短指甲防抓伤，瘙痒时可冷敷或轻拍代替搔抓。
湿疹治疗需耐心，多数患儿随年龄增长症状减轻。若持续不愈或合并感染（如脓疱、发热），需及时就医评估继发细菌感染可能。保湿是基石，药物为辅助，避过敏源是关键，三者结合方能有效控制复发。