肌肉萎缩是一种常见的健康问题，在四川雅安的康复科，针对这一病症有着专业的治疗与康复方案。
肌肉萎缩指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小，主要有两种成因，一是不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩而退化；二是因为营养不良等因素。像瘫痪、小儿麻痹等失去基本运动能力的疾病会引发肌肉萎缩，且常与肌无力同时出现。
一、就医选择
在四川雅安，有几家医院的康复科值得关注。
| 医院名称 | 性质 | 等级 | 联系电话 | 地址 | 康复科特色 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雅安康复专科医院 | 公立 | 一级 | 0835 - 2629835 | 雅安市果园路5号 | 专科医院，专注康复治疗 |
| 雅安市中医医院 | - | - | - | - | 康复科是四川省省级重点专科，承担康复、理疗、教学工作，有专业的医生、治疗师和护士团队 |
二、诊断与治疗
- 诊断方法：临床上经常使用肌电图来进行对疾病的定性、定位诊断，它还可作为神经损伤手术后或治疗后的监测手段。
- 治疗原则：治疗以对症下药为原则，有针对性地进行。常见的治疗方法包括手术治疗、药物治疗和康复运动治疗等。康复训练以其明显的效果得到了广泛应用，主要强调肌肉协调性训练，以及低频或中频电刺激、神经营养药，配合针灸或电针和推拿等治疗。
三、康复训练
- 饮食康复：患者要多补充高蛋白、高热量的饮食，提供神经细胞和骨细胞重建，可增长肌肉。应采用高蛋白、高维生素、高微量元素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，以清淡饮食为主。
- 运动康复
- 座位分合法：患者坐在椅子上，双手扶住膝盖，双脚和肩同宽，左腿向左，右腿向右，同时向外伸展。这种动作每天做三百次，可以分3到4次进行。
- 立位抬腿法：用手扶住桌子，身体保持直立，抬腿，使身体和大腿呈现出直角，动作反复三百次。
四、日常护理
患者在平时要保证良好的护理习惯，促进肌肉萎缩的治疗。在冬天的时候要注意保暖，保持良好的心态，不要过度急躁，避免情绪低落，多于大家交流，不要给自己太大的压力，主动配合治疗，树立战胜疾病的信心。
肌肉萎缩虽然会给患者带来诸多不便，但只要及时就医，选择合适的医院和治疗方法，积极进行康复训练和日常护理，就有望缓解症状，提高生活质量。四川雅安的康复科医生将用专业的知识和技能，为患者的康复之路保驾护航。