显著高于正常范围
空腹血糖15.9mmol/L属于严重偏高，远超糖尿病诊断标准，需立即就医干预。
一、血糖指标的医学界定
1. 正常与异常血糖的划分标准
| 指标类型 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病诊断标准 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9～6.1mmol/L | 6.1～6.9mmol/L | ≥7.0mmol/L（需重复检测） |
| 餐后2小时血糖 | ＜7.8mmol/L | 7.8～11.0mmol/L | ≥11.1mmol/L |
| 糖化血红蛋白 | ＜5.7% | 5.7%～6.4% | ≥6.5% |
2. 15.9mmol/L的临床意义
- 远超诊断阈值：该数值已达到糖尿病诊断标准（≥7.0mmol/L）的2倍以上，提示胰岛素分泌严重不足或胰岛素抵抗。
- 急性并发症风险：可能伴随糖尿病酮症酸中毒（DKA）或高渗性昏迷等急症，表现为口渴、多尿、乏力、恶心呕吐等症状，需紧急处理。
二、需立即采取的行动
1. 医学检查与确诊
- 复查空腹血糖：排除应激、感染等临时因素干扰，建议2次独立检测静脉血浆血糖。
- 完善相关指标：检测糖化血红蛋白（反映3个月平均血糖）、尿常规（排查尿酮体）、肝肾功能及血脂，评估并发症风险。
2. 紧急干预措施
- 药物治疗：医生可能开具胰岛素或口服降糖药（如二甲双胍）快速降低血糖。
- 生活方式调整：立即限制精制糖、高碳水化合物摄入，避免饮酒；暂忌剧烈运动，防止血糖波动。
三、长期管理与预防
1. 血糖控制目标
- 空腹血糖：理想范围为4.4～7.0mmol/L，老年或并发症患者可放宽至＜7.8mmol/L。
- 糖化血红蛋白：建议控制在＜7.0%，以降低视网膜病变、肾病等慢性并发症风险。
2. 综合管理策略
- 饮食：采用低升糖指数（低GI）饮食，增加膳食纤维（如蔬菜、全谷物），控制每日总热量。
- 运动：每周进行150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），避免空腹运动。
- 监测：每日记录血糖（空腹及餐后2小时），每3～6个月复查糖化血红蛋白。
四、高危人群的早期筛查
重点监测对象：年龄≥40岁、超重（BMI≥24）、有糖尿病家族史、高血压或血脂异常者，建议每年检测空腹血糖及糖化血红蛋白。
持续的高血糖会逐渐损害血管、神经及器官功能，15.9mmol/L已属危险水平，需通过规范治疗与生活方式调整将血糖控制在安全范围，以避免严重并发症的发生。