80%-90%的患者可通过康复科治疗显著改善症状，部分患者可完全恢复功能。
康复科通过综合评估和个性化干预，能够有效缓解腕管综合征引起的疼痛、麻木和功能障碍，帮助大多数患者恢复日常生活和工作能力，具体恢复程度取决于病情严重程度、治疗依从性及个体差异。
一、康复科治疗的目标与效果
症状缓解
康复科通过物理治疗（如超声波、电疗）和手法治疗（如神经松动术）减轻腕管内压力，缓解正中神经卡压引起的疼痛和麻木。轻度患者症状缓解率可达90%以上。功能恢复
通过作业治疗和功能性训练，改善手腕灵活性和握力，帮助患者恢复日常活动（如打字、提物）。中度患者功能恢复率约为70%-80%。预防复发
康复科会指导患者调整工作姿势和生活习惯，配合支具固定，降低复发风险。长期坚持预防措施的患者复发率可降至10%以下。
| 病情严重程度 | 症状缓解率 | 功能恢复率 | 复发风险 |
|---|---|---|---|
| 轻度 | 90%以上 | 95%以上 | <5% |
| 中度 | 70%-80% | 70%-80% | 10%-20% |
| 重度 | 50%-60% | 40%-50% | >30% |
二、康复科的核心治疗方法
物理因子治疗
包括超声波疗法（促进组织修复）、经皮电刺激（缓解疼痛）和冷热敷交替（减轻炎症）。这些方法可快速改善急性期症状。运动疗法
通过腕关节拉伸、神经滑动练习和肌力训练，增强腕管周围肌肉的支撑能力，减少神经压迫。每日坚持练习的患者恢复速度可提升30%。辅助器具使用
夜间支具可固定手腕于中立位，减少夜间症状；人体工学键盘和鼠标垫可降低工作时的腕部压力。
三、影响恢复程度的关键因素
病程长短
病程<6个月的患者恢复效果最佳，而>2年的慢性患者可能需要结合手术治疗。治疗依从性
严格按照康复计划执行的患者，恢复速度比不规律治疗者快2倍。个体差异
年龄、基础疾病（如糖尿病）和职业特点（如重复性手腕活动）会影响恢复效果。
康复科通过科学评估和综合干预，能够帮助大多数腕管综合征患者显著改善症状并恢复功能，但需结合病情严重程度和个体差异制定个性化方案。早期介入和长期坚持是获得最佳恢复效果的关键。
