1-3个月
在西藏昌都康复科治疗肩疼痛的周期通常为1-3个月，具体时长取决于疼痛原因、严重程度及患者配合度。

一、肩疼痛的常见病因与治疗周期

1. 肩周炎

   • 治疗周期：2-3个月
   • 方法：物理治疗（如热敷、超声波）、功能锻炼（如钟摆运动）
   • 注意事项：需坚持每日锻炼，避免过度活动

2. 肩袖损伤

   • 治疗周期：1-2个月（轻度）或3-6个月（重度）
   • 方法：药物治疗（非甾体抗炎药）、注射治疗（如皮质类固醇）
   • 注意事项：重度损伤可能需手术干预

3. 颈椎病引起的肩痛

   • 治疗周期：1-3个月
   • 方法：牵引治疗、针灸、姿势矫正
   • 注意事项：需改善生活习惯，避免长期低头

二、影响治疗周期的关键因素

1. 患者年龄与体质

   • 年轻患者恢复较快，老年患者可能需更长时间
   • 慢性疾病（如糖尿病）可能延长恢复期

2. 治疗依从性

   • 按时复诊、坚持锻炼可缩短周期
   • 擅自停药或忽视医嘱可能导致反复

3. 康复环境与设备

   • 昌都地区的高原环境可能影响恢复速度
   • 先进设备（如低频电刺激仪）可提升疗效

三、昌都康复科的特色与优势

1. 传统藏医结合现代康复

   • 藏药外敷、藏式推拿可缓解疼痛
   • 现代康复技术（如冲击波）加速恢复

2. 个性化康复方案

   • 根据患者具体情况制定针对性计划
   • 定期评估调整治疗策略

3. 高原适应性康复

   • 针对高原低氧环境优化呼吸训练
   • 营养指导提升免疫力与恢复力

在西藏昌都康复科，肩疼痛的治疗需结合病因、个体差异及康复方案，患者应积极配合以缩短周期。通过科学治疗与持续锻炼，大多数患者可在1-3个月内显著改善症状。