有牙垢怎么办

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有牙垢怎么办
发现牙齿旁边有牙垢，需要到口腔科就诊，进行超声波洁牙治疗。 通过超声波洁牙，可以将牙齿旁边的牙结石和细菌菌斑清除干净，可以缓解牙龈肿痛、牙龈出血、口臭等临床症状，控制牙龈的炎症，阻止牙周炎进一步发展。需要每半年到一年，到口腔科洁牙一次。 平时要注意保持口腔清洁卫生，每天早晚认真刷牙，每次刷牙需要三到五分钟时间，需要将牙齿的每个面都刷干净。 以上健康科普知识仅供参考。
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