女生夏季掉头发比较厉害是什么原因

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我的头发一直很好，最近到了夏天的时候突然出现了掉发的现象，女生夏季掉头发比较厉害是什么原因？

不要吃油腻刺激性食物，多吃黑色食物，养成良好的作息习惯，有助于头发的发育。

女生夏季掉头发比较厉害是因为为了保持身材，抑制了蛋白质的摄取，这是很容易造成掉头发现象产生的，挑食是很容易造成维生素缺失的，维生素缺失容易导致头发掉落。

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