骶骨骨折多久之后可以练瑜伽

我不下心导致了骶骨骨折了,平时的时候就喜欢练瑜伽,骶骨骨折多久之后可以练瑜伽?

平时适量活动锻炼,适量劳动就可以了,等三个多月的时候再去复查。

若为单纯轻微稳定性骶骨骨折,2-3周疼痛好转后即可坐立、较为复杂的骶骨骨折且有移位者,可能时间稍长。瑜伽动作太大,对身体有很大的影响,需要完全恢复才可以。

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