建议多喝水。避免吃动物内脏、海鲜、啤酒，飞禽走兽的肉。
根据你的描述，痛风出现关节疼痛是因尿结晶沉积在关节引起关节变形、无菌性炎症所致。
尿酸降下来为什么关节还痛
我原来尿酸总偏高，都在500多，每年痛几次，尿酸降到280，但脚关节还是一直痛，请问尿酸降下来为什么关节还痛？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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