建议注意适当的做一些运动，最好是户外运动，这些运动可以增强体质，提高免疫力。
根据你的描述，内分泌紊乱的原因有很多，可以是器质性，也可以是生理功能性的。
内分泌紊乱是什么意思
最近一段时间工作压力大，脸上长了很多痘痘，医生说我内分泌紊乱，请问内分泌紊乱是什么意思？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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