最好抽血化验微量元素测定看看。缺乏什么补充什么治疗。另外多吃水果蔬菜或者服用多种维生素片有帮助。不需要担心。‘’
指甲表面凹凸不平，没光泽。原因是营养不足，指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素。
指甲表面凹凸不平，没光泽。原因是营养不足，指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素。
你好，指甲可以反映人体的营养状况。考虑和缺乏微量元素或者维生素有关系。
