建议你多注意日常自己的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激性的饮食，三餐定时定量。
您合理应用降压药物进行维持治疗就可以的，建议选用长效降压药物为好。
白天血压高晚上正常咋回事
我最近经常查血压，老是白天高，晚上就恢复正常了，白天血压高晚上正常咋回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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