建议控制饮食和减少热量的供应，适当的提高蛋白质的供给量，补充足够的维生素和微量元素和食物纤维。
肥胖症是一组常见的代谢症群，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内。
肥胖症是一组常见的代谢症群，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内。
患有肥胖症的情况下，也可以选择做瘦身操，但应该选择正确的减肥方法。电视上的瘦身操并没有多靠谱。
郑多燕30分钟瘦全身是真的吗？
我患有肥胖症好长时间了，看电视上郑多燕30分钟瘦全身是真的吗？
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流产后一般3 - 7天可出门。体质好、流产顺利且恢复佳的女性，3天左右身体恢复便可适当出门，需注意保暖、避免劳累；体质差、恢复慢或有腹痛、流血多等情况的女性，则需7天甚至更久。若出现发热等异常应及时就医。出门要做好防护，恢复期间注意饮食，禁性生活和盆浴，无生育计划要做好避孕。
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