一般情况下，孕31周+4下腹痛恶心想吐可能是由于饮食不当、腹部着凉、过度劳累、早产、急性肠胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有卧床休息、调整饮食、腹部保暖、放松心情、及时补充水分。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:孕妇如果食用了不洁食物或者过于油腻、刺激性的食物，可能会引起胃肠道不适，导致下腹痛、恶心想吐。治疗上主要是调整饮食结构，避免食用刺激性食物，可适当吃一些清淡易消化的食物如米粥等，也可适量喝一些温水来缓解不适。 2. 腹部着凉:腹部受到寒冷刺激，可能引发胃肠道痉挛，从而出现下腹痛、恶心想吐的症状。治疗时要注意腹部保暖，可以使用热水袋等进行热敷，但要注意温度避免烫伤皮肤，也可多喝些温热的饮品。 3. 过度劳累:孕期身体负担较重，过度劳累可能影响身体机能，引起不适。需要孕妇卧床休息，保证充足的睡眠，同时可以通过听舒缓的音乐等方式来放松身心。 4. 早产:孕晚期可能会出现早产情况，早产时子宫收缩会引起下腹痛，同时可能伴随恶心想吐等症状。早产需要及时就医，医生可能会根据具体情况采取抑制宫缩等措施，孕妇要严格按照医生的要求卧床休息。 5. 急性肠胃炎:孕期身体抵抗力相对较弱，容易感染病菌引发急性肠胃炎。治疗上要注意补充水分，避免脱水，可在医生的指导下使用黄连素、蒙脱石散等药物进行治疗，使用药物时一定要遵医嘱。 除了上述原因还有可能由泌尿系统结石、阑尾炎等原因引起。孕妇如果出现下腹痛恶心想吐的情况，不要自行用药或者采用不恰当的处理方式，要保持冷静，避免过度紧张加重不适，及时就医是非常重要的，如果伴有阴道流血或者流水等异常情况更要尽快就医。