不正常
12岁儿童晚上血糖为9.6mmol/L是不正常的。根据相关资料,12岁儿童的血糖正常值范围如下:
空腹血糖
空腹血糖正常值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间。如果空腹血糖值大于7.0mmol/L,可能患有糖尿病。
餐后血糖
餐后血糖一般指在早中晚三餐进食后2小时所测量的血糖结果,其正常值最好控制在4.4mmol/L-7.8mmol/L之间。餐后2小时血糖超过11.1mmol/L,也考虑为糖尿病。
随机血糖
随机血糖的正常值为11.1mmol/L以下,如果随机血糖超过11.1mmol/L,也考虑为糖尿病。
血糖异常的影响
儿童血糖过低或过高都会对身体造成影响。高血糖可能导致糖尿病,而糖尿病若不及时治疗,可能引发一系列并发症,如心血管疾病、肾病、神经病变等,严重影响儿童的健康成长。
建议措施
- 就医检查:建议及时到医院进行详细检查,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标,以明确诊断。
- 饮食调整:避免高糖、高热量食物,如蛋糕、冰淇淋等,多吃新鲜水果和蔬菜,保持均衡饮食。
- 体育锻炼:适当进行体育锻炼,如跑步、散步等,促进身体代谢,有助于控制血糖水平。
- 药物治疗:如果通过饮食和运动不能有效控制血糖,可能需要在医生指导下使用药物进行治疗。
通过以上措施,可以帮助12岁儿童控制血糖水平,预防糖尿病及其并发症的发生。