不正常

16岁晚上血糖达到23.5mmol/L是不正常的。这个数值已经远远超过了正常范围，属于高血糖的范畴。

一、血糖正常值范围

1. 空腹血糖

• 正常范围：3.9-6.1mmol/L。
• 儿童青少年（18岁以下）：4.4-6.1mmol/L。

2. 餐后血糖

• 正常范围：餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。
• 儿童青少年（18岁以下）：餐后2小时血糖5.0-8.3mmol/L。

二、血糖23.5mmol/L的危害

血糖水平达到23.5mmol/L，无论是空腹还是餐后2小时的血糖，都明显高于正常值。这种情况被认为是危险的，可能会引发以下并发症：

• 糖尿病酮症酸中毒：高血糖导致体内脂肪分解，产生酮体，引起酸中毒。
• 高渗高血糖综合征：严重高血糖导致血浆渗透压升高，引起细胞脱水。
• 糖尿病肾病：长期高血糖损伤肾脏，导致蛋白尿、肾功能不全。
• 糖尿病视网膜病变：高血糖损伤视网膜血管，导致视力下降甚至失明。

三、治疗和生活方式调整

如果血糖水平达到23.5mmol/L，建议及时前往正规医院寻求治疗，以免延误病情。治疗措施可能包括：

• 药物治疗：在医生指导下服用降糖药物，如二甲双胍、阿卡波糖等。
• 胰岛素治疗：必要时注射胰岛素进行治疗。
• 饮食调整：遵循低盐、低糖、低脂的饮食原则，多吃蔬菜、水果和全谷类食品。
• 运动锻炼：适度进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于控制血糖。
• 定期监测：定期监测血糖变化，及时发现并处理异常情况。

四、总结

16岁晚上血糖23.5mmol/L是不正常的，属于高血糖范畴，可能会引发严重的并发症。建议及时就医，在医生指导下进行治疗和生活方式调整，以控制血糖，预防并发症的发生。保持健康的生活方式对于维持正常的血糖水平至关重要。